Според проучване мъжете изгарят повече калории, отколкото жените, които правят същото упражнение.
Вече знаем, че сексът има много ползи за здравето, като по-дълъг живот или облекчаване на главоболие. Но освен това сексът също помага останете във форма. И така, колко калории изгаряте по време на полов акт?
Група експерти от университета Квебек в Монреал, Канада, откриха, че изгарянето на калории по време на секс не е същото за мъжете, както за жените. За да стигнат до това заключение, те проведоха експеримент с мъже и жени на възраст между 20 и 25 години.
При първия тест те трябваше да тичат с леко темпо в продължение на 30 минути, а при втория тест изгорените калории след поддържане на 25 минути сношение продължителност, с включени предварителни.
След като изкараха половин час, мъжете изгориха средно 276 калории, докато жените около 213. Нещо подобно се случи с втория тест, при който мъжете са изгорили около 101 калории, а жените около 69.
Изследването заключава, че мъжки, с тегло повече от жените, харчат повече енергия дори да правят същото упражнение.
Други фактори
The метеорологично време Можете също така да промените изгарянето на калории по време на секс. В случая на проучването сесиите са продължили около 25 минути, но някои предишни изследвания са установили, че средното време в секса обикновено е между пет и половина минути и шест. Всъщност последната тенденция е да го направите само за 15 секунди. Следователно колко по-дълго актът трае повече калории те ще изгорят.
От друга страна, позата или позите Това, че са приключени по време на секс, също влияе на изразходваната енергия. Изследванията на Университета в Минесота и Южния Илинойс гарантират, че човекът, който е по-горе е този, който изгаря повече калории.