Когато решим да отслабнем или за здраве, или за да изглеждаме по-добре, първото нещо, което правим, е да променим диетата си и да започнем да спортуваме, но понякога това не е достатъчно. В тази статия ще открием ключа към бързото и контролирано отслабване: водата.

водата

Минерално-лечебните води, особено серните, които произлизат от извори и минерални бани, са идеално допълнение, когато става въпрос за отслабване. Причината е много проста, те имат медицински и терапевтични свойства, които помагат за балансиране на тялото ни.

Химичният му състав и лесното му усвояване, независимо дали е пиян, вдишван или през кожата чрез потапяне или масажи, позволяват да се елиминират токсините по ефективен начин, допринасяйки за бързата загуба на тегло, както обяснява Йоланда Фуентес, ръководител на медицинския център на Вила екип Padierna Thermas de Carratraca, в Малага.

1. Те ​​имат диуретично действие благодарение на литина, литиевия оксид, който се разтваря във вода, и хидропонните лекове, които увеличават перисталтичните движения на червата, помагайки за прекратяване на запека.

2. Те са лекарства за понижаване на холестерола, т.е. позволяват намаляване на холестерола в кръвта.

3. Те имат ефект засищащ поради високото си съдържание на натриев сулфат. При поглъщане през устата, те създават усещането за ситост.

4. Фактът, че бикарбонатът също е част от неговите компоненти намалява киселини в стомаха, благоприятстващо незабавното усещане за благополучие.

5. Слабите минерализация водата им позволява да се използват успешно за намаляване на диспепсия или лошо храносмилане; болки, които се появяват в горната част на корема.

6. Те позволяват да се намали количеството на глюкоза в кръв. Те са хипогликемични води, които спомагат за намаляване на захарта в тялото ни.

7. Те улесняват физически упражнения. Когато се движи във воден елемент, тялото тежи по-малко и е по-леко. Повишава се мобилността и настъпва превъзпитание на мускулите. Те също така произвеждат аналгетичен ефект поради освобождаването на ендорфини, което улеснява релаксацията.

8. Те имат a антиоксидантен ефект. Свободните радикали произвеждат модификации, които влияят на клетъчната жизненост, благоприятствайки производството на колаген и еластин. В комбинация с лечения като лимфен дренаж, те благоприятстват елиминирането на токсините и оксигенацията на тъканите.

9. The тоалетни, масажите и струйните душове с минерално-лечебни води са от съществено значение за подобряване на кръвообращението, премахване на задържането на течности, целулитни отлагания и подобряване на тонуса на кожата.

10. Да бъдеш богат на сяра Те имат важен антиоксидантен ефект, като по този начин защитават живота на клетките от въздействието на свободните радикали. Антиоксидантните вещества ви позволяват да отслабнете по балансиран и контролиран начин, предлагайки на тялото нужните вещества.