Независимо дали сте веган, вегетарианец или просто искате да спестите пари, това е за вас.

продукти

1. Пикантен фалафел и печен вегетариански сандвич наан

Рецептата заменя обичайния пита хляб с чесън наан, който е направо брилянтен. Вижте рецептата тук

2. Панички от печен сладък картоф, нахут и кейл

Дресингът от тахан, използван тук, е идеалният сос за салати, купи за зърнени храни и горещи купи. Вижте рецептата тук

3. Пикантен черен боб и киноа буритос

😍 Вижте рецептата тук

4. Веган сандвич "BLT"

Хрупкавите филийки патладжан добавят хрупкавостта и опушването, което търсите в страхотен BLT.

5. Паста с червен пипер и кашу с печен карфиол

Направете тази паста в неделя и ще имате готови поне няколко обяда тази седмица.

6. Ролки за палачинки от див лук

Страхотно използване на палачинки от див лук.

7. Салата от картофи и нахут къри

Това е евтино и няма да останете гладни!

8. Пикантни обвивки от нахут

Дресингът, направен с хумус, лимонов сок и кленов сироп, извежда тези обвивки на съвсем ново ниво.

9. Пикантни сусамчета с хрупкав тофу

Защото тофу може да бъде (и е) вкусно, когато го приготвите правилно.

10. Паста с карамелизирани сладки картофи и кейл

Бързо за приготвяне и идеалният обяд за претопляне в последния момент.

11. Марокански патладжан и яхния от нахут

Пропуснете киселото мляко и ще получите невероятно вегетарианско ястие.

12. Сапун за салата от бял боб Chipotle

Пикантно и хрупкаво чудо.

13. Сандвич с нахут и слънчоглед

Бързо и лесно, а също така вкусно и изпълващо ви? аз съм в!

14. Ло Майн 15 минути

Освен че е вкусна, тази рецепта е напълно адаптивна. Така че полудявайте и използвайте каквито искате зеленчуци или протеини.

15. Бурито от карфиол къри

Тези карфиолови оризови бурито от ориз правят засищащ и задоволителен обяд.

16. Салата от салата от нахут и розмарин

Като училищен обяд, но толкова много по-добре.

17. Чеснова паста с печен карфиол Cajun

Подправете обядите си с този пикантен карфиол от каджун.

18. Пай от спанак и нахут с подправки Berbere

За кората използвайте веган бутер тесто или фило тесто.

19. Печен тако карфиол с пикантен сос ромеско

Още едно доказателство, че гъвкавият карфиол е най-добрият приятел на вегана.

Тази статия е преведена от английски.

18 вкусни ястия, които можете да приготвите в един контейнер

25 храни, които са твърде гринго, които очевидно съществуват само в Съединените щати

17 прости съвета да се храните по-здравословно, без да променяте целия си проклет живот

19 CDMX деликатеси, които трябва да опитате, ако десертите са вашата слабост

16 отвратителни истории от хора, които са работили в ресторант

32 толкова добри съвета за готвене, които се предават от поколение на поколение

29 летни десерта без фурна, когато е толкова горещо, че умираш на улицата

Ако обмисляте да станете вегани, тази публикация съдържа 17 съвета, от които се нуждаете

Опитахме най-популярните хакове за храна във всички Pinterest и това научихме

Това са продуктите на Mercadona, без които хората не могат да живеят

14 ресторанта на Тихуана, които трябва да ядете поне веднъж в живота си

15 трика за почистване, които ще ви бъдат полезни, ако току-що сте станали независими

19 100% красиви продукти за грим и 100% добри вибрации с планетата

16 Рецепти с чушки, които можете да приготвите много лесно у дома

Само истински майстори на кухнята могат да преминат този тест

Тази викторина е само за хора, които ОБИЧАТ японска храна

19 вкусни рецепти с тестени изделия, които трябва да вложите в живота си

Тук ние отговаряме на всички въпроси, които със сигурност имате относно здравословното хранене

Това са хранителните тенденции за 2019 г., според Pinterest

Това са най-богатите типични храни в 23 различни страни

16 супер здравословни рецепти за смути, идеални за наслада през лятото

Изживяхме лъжа: не е нужно да охлаждате храната, за да я приберете в хладилника

Пригответе си Маручан и ние ще познаем точно кой месец е вашият рожден ден

21 трика за по-здравословно готвене, дори ако сте най-мързеливият човек на света

18 практични и лесни рецепти за всички офис служители, които носят tupperware

Пълното ръководство за посещение на Исландия за 4 дни

17 Съставки, които трябва да опитате в Чиапас

Само възрастни са опитали 49 от тези 72 храни

18 лесни рецепти, за да се измъкнете от неприятности, ако трябва да организирате партито на 15 септември

Това са мненията на 5 германци за 17 мексикански ястия

Не продавайте моята лична информация

Дял

BuzzFeed - Не продавайте моите данни

Ние и нашите партньори използваме технологии за обработка на лична информация, включително IP адреси, псевдонимни идентификатори, свързани с бисквитки, и в някои случаи идентификатори на мобилни реклами. Тази информация се обработва с цел персонализиране на съдържанието въз основа на вашите интереси, провеждане и оптимизиране на маркетингови кампании, измерване на ефективността на рекламите и съдържанието и получаване на прозрения за аудиториите, които се ангажират с реклами и съдържание. Тези данни са неразделна част от начина, по който работим с нашия сайт, печелим приходи в подкрепа на нашия персонал и генерираме подходящо съдържание за нашата аудитория. Можете да научите повече за нашите практики за събиране и използване на данни в нашата Политика за поверителност.

Ако искате да поискате вашата лична информация да не се споделя с трети страни, моля, кликнете върху бутона за отказване по-долу. Моля, обърнете внимание, че след като заявката ви за отказ бъде обработена, ние все още можем да събираме вашата информация, за да работим с нашия сайт.

Ние ценим вашата поверителност

Ние и нашите партньори използваме технологии като бисквитки на нашия сайт, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции в социалните медии и да анализираме трафика си. Щракнете по-долу, за да се съгласите с използването на тази технология в мрежата. Можете да промените решението си и да промените избора си за съгласие по всяко време, като се върнете на този сайт.

Buzzfeed

Съхранение и достъп до информация

Съхранението на информация или достъп до информация, която вече се съхранява на вашето устройство, като рекламни идентификатори, идентификатори на устройства, бисквитки и подобни технологии.

Персонализация

Събирането и обработката на информация за използването на тази услуга за последващо персонализиране на рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като например на други уебсайтове или приложения, с течение на времето. Обикновено съдържанието на сайта или приложението се използва за изводи за вашите интереси, които информират за бъдещ избор на реклама и/или съдържание.

Избор на реклама, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите реклами за вас и да измервате доставката и ефективността на такива реклами. Това включва използването на предварително събрана информация за вашите интереси за избор на реклами, обработка на данни за това какви реклами са били показани, колко често са били показвани, кога и къде са били показвани и дали сте предприели някакви действия, свързани с рекламата, включително например щракване върху реклама или извършване на покупка. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Избор на съдържание, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с по-рано събрана информация, за да изберете и доставите съдържание за вас и да измервате доставката и ефективността на такова съдържание. Това включва използването на събрана по-рано информация за вашите интереси за избор на съдържание, обработка на данни за това какво съдържание е показано, колко често или колко дълго е показано, кога и къде е показано и дали сте предприели някакви действия, свързани със съдържанието, включително например щракване върху съдържание. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга за последващо персонализиране на съдържание и/или реклама за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Доставчици на трети страни

Съхранение и достъп до информация

Съхранението на информация или достъп до информация, която вече се съхранява на вашето устройство, като рекламни идентификатори, идентификатори на устройства, бисквитки и подобни технологии.

Бизнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • Проектът Рубикон, ограничен
  • Index Exchange, Inc.
  • comScore, Inc.
  • DoubleVerify Inc.
  • LiveRamp, Inc.
  • Taboola Europe Limited
  • PubMatic, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Облак за маркетинг на Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Персонализация

Събирането и обработката на информация за използването на тази услуга за последващо персонализиране на рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като например на други уебсайтове или приложения, с течение на времето. Обикновено съдържанието на сайта или приложението се използва за изводи за вашите интереси, които информират за бъдещ избор на реклама и/или съдържание.

Бизнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Облак за маркетинг на Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Избор на реклама, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите реклами за вас и да измервате доставката и ефективността на такива реклами. Това включва използването на предварително събрана информация за вашите интереси за избор на реклами, обработка на данни за това какви реклами са били показани, колко често са били показвани, кога и къде са били показвани и дали сте предприели някакви действия, свързани с рекламата, включително например щракване върху реклама или извършване на покупка. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Бизнес

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • Google (DFP/AdX)

Избор на съдържание, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с по-рано събрана информация, за да изберете и доставите съдържание за вас и да измервате доставката и ефективността на такова съдържание. Това включва използването на събрана по-рано информация за вашите интереси за избор на съдържание, обработка на данни за това какво съдържание е показано, колко често или колко дълго е показано, кога и къде е показано и дали сте предприели някакви действия, свързани със съдържанието, включително например щракване върху съдържание. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга за последващо персонализиране на съдържание и/или реклама за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.