Всички сме чували това повечето коктейли са висококалорични поради захарните съставки, които те съдържат.
Мислейки за това, оставяме ви малко рецепти, които можете да направите, за да се насладите на любимите си напитки, независимо дали на среща, вечеря или парти.
МОЖИТО
Една от класиките може да има и лека версия. Ключът е да замените захарта със заместител.
Ще ви трябват два лимона, изкуствен подсладител, 50 милилитра ром, мента, лека сок от лимон и натрошен лед.
В чаша изсипете листа от мента, резенчета лимон и малко подсладител. По-късно натрошете всички тези съставки и добавете содата, леда и рома. Смесете всичко и вуаля!
iStock от Getty Images
ЯБЪЛКА МАРТИНИ
За този коктейл ще ви трябват лед, парче ябълка, джин и ябълков ликьор.
Рецептата е много проста: просто трябва да смесите ликьора, джина и леда в шейкър и да разклатите. След това изсипете сместа в чаша за мартини и украсете с резенчето ябълка. Да се насладиш този нискокалоричен коктейл !
iStock от Getty Images
DAIQUIRI OF KIWI
A Освежаващ нискокалоричен коктейл за горещите. Трябват ви бял ром, обелено и на квадрат киви, чаена лъжичка лимонов сок, половин чаена лъжичка лимонова кора и натрошен лед.
Първо , смесете всички съставки в блендер, след това сервирайте всичко в чаша и украсете с филия киви.