Компилация от различни горещи, прости и здравословни рецепти, които не могат да липсват от менюто ви през зимата.

супи

С пристигане на студа това, което най-много искате, е да пиете по едно питие горещо за да се затопли. Така че за това можем да изберем добро чиния за супа или някои сметана или картофено пюре Изработена от зеленчуци.

Поради тази причина ви оставяме малка компилация с различни рецепти, които работят перфектно като горещи предястия, светлина Y. здрави. Освен това някои от тях могат да изберат да го приемат, в зависимост от времето на годината, студено или горещо.

1. Пюре от тиквички

Много проста и здравословна рецепта е пюре от тиквички. Благодарение на няколко съставки, които можем да намерим през цялата година и навсякъде, където можем да приготвим вкусна топла предястия. | ВИЖТЕ РЕЦЕПТА

2. Бяло

3. Тиквен крем

4. Пилешки бульон

The горещи супи те са много удовлетворяващи. Освен това те са лесно смилаеми и помагат за хидратирането на тялото. В момента, в който добавим храни от животински произход, като пиле в този случай, супата е обогатена с протеини с висока хранителна стойност и други хранителни вещества като желязо, които присъстват в месото. | ВИЖТЕ РЕЦЕПТА

Тези рецепти са отличен вариант за хора с диабет от всички възрасти и може да служи като съпровод на основното ястие било то месо, риба или зеленчуци. Ако искате да знаете повече рецепти, придружаващи тези бульони и кремове, можете да се консултирате с нашите книга с рецепти.

Споделете статия

Информацията, предоставена в тази статия, не замества връзката между здравния специалист и неговия пациент. В случай на съмнение, винаги се консултирайте с вашия референтен медицински специалист.