Токсините присъстват навсякъде: във въздуха, който дишаме, водата, която пием, или храната, която ядем. Дори и в мобилните телефони има култура от микроби с достатъчно бактерии, за да се разболеете сериозно. Всеки ден токсините се натрупват в тялото ни и този излишък може да доведе до сериозни здравословни проблеми. За щастие, благодарение на нашата прекрасна природа има вкусни храни за прочистване на черния дроб и ние ще ги разкажем подробно в тази статия за храни за прочистване на черния дроб и елиминиране на токсините.

храни

Когато ядем пакетирани, трансгенни или улични храни, ние също консумираме голямо количество химически продукти, като консерванти, оцветители, изкуствени аромати, наред с други.

Ако чувствате, че имате непрекъснати болки в стомаха, главоболие, постоянна умора, лош дъх, запек, наддаване на тегло и много стрес, много вероятно е да елиминирате токсините от тялото си.

Така че обърнете внимание, защото днес ние ще ви научим как да детоксикирате тялото естествено благодарение на суперхрани, които природата ни дава.

Има диуретични свойства, които облекчават и подобряват затлъстяването на черния дроб. Той осигурява витамин А, Е, калий, цинк и фибри, които намаляват лошия холестерол в тялото и има високо съдържание на вода, което работи като естествен овлажнител. По същия начин, заедно с листата от мента, може да се приготвя в салати и 100% натурален сок за детоксикация.

Пъпешът служи като помощно средство за черния дроб за освобождаване на токсини от тялото, а за тези, които страдат от проблеми в този орган, добра идея е да смесвате сок от пъпеш със сок от лайм сутрин, преди да закусите. Той е един от най-важните плодове, който помага за прочистването на черния дроб.

Морковът помага на тялото да изпълнява правилно пречистваща функция благодарение на хепатопротективните си способности и за предотвратяване на клетъчното окисляване. Съдържа значителни количества витамин Е и А, както и хранителни вещества като магнезий, фосфор, йод и калций, които насърчават клетъчния обмен и поддържат баланса на солите и минералите в тялото.

Здравословната диета с ниско съдържание на мазнини и високо моркови може да допринесе за положителната функция на черния дроб и да го поддържа здрав.

Той е добре известен като традиционно средство за лечение на черния дроб и бъбреците. Това е така, защото има пречистващи и диуретични свойства, които помагат да се предотврати ненужното задържане на течности. В допълнение, неговите ползи насърчават храносмилането и регенерират мастни чернодробни проблеми или възпаление.

Богато е на витамин А, С, калий, желязо, фосфор и калций. Тъй като е богат на витамин С и има аланин и метионин, той има страхотно антиоксидантно действие, което укрепва имунната ни система.

Поради високото си съдържание на желязо и хистидин е много полезно за предотвратяване и борба с анемията. В допълнение, той е отхрачващо средство, показан е при суха кашлица, намалява температурата и е полезно за облекчаване на малки менструални дискомфорти.

Добавете този зеленчук, ако сте на диета за отслабване, защото придава вкус, засища и е много питателна.

Той е от съществено значение при диетите за пациенти, страдащи от мастен черен дроб, цироза или хепатит, тъй като това е храна, богата на антиоксиданти за детоксикация и поддържане на здрав черен дроб. За пречистване на кръвта идеалното би било да се консумира сурово цвекло, редовно настърган, в салати или в комбинация с моркови.

Свойствата на цвеклото ни помагат да пречистваме токсините и да насърчават правилното функциониране на дебелото черво и черния дроб, тъй като те допринасят за елиминирането на тежки метали от тялото.

Прекрасна грудка, която е в състояние да прочисти черния дроб, да детоксикира организма и да ни накара да свалим няколко излишни килограма.

Богат на калций, хром, мед, фосфор, магнезий, желязо, цинк, витамин С и В5, кионът е чудесен съюзник за премахване на всички мазнини и токсини, които се натрупват в черния дроб и отлично почистващо средство за тези, които страдат от камъни в жлъчката.

Освен това, ако кионът се комбинира с лимон, ще бъде по-добър вариант за коригиране на общата чернодробна функция, поради неговите антиоксидантни и триглицеридни редуциращи ефекти.

Ползи от детоксикиращия сок

Сред основните му предимства са диуретичният ефект (поради което действа и срещу задържането на течности) и слабителният ефект (благодарение на високото съдържание на фибри), който помага при запек. Почиства кожата от токсини, помага за понижаване на холестерола, подпомага имунната система, регулира захарта, прочиства черния дроб и допринася за загуба на тегло.

Можем да намерим и вторични предимства като:

  • Подобрява циркулацията.
  • Подобрява умствената яснота
  • Облекчава главоболието.
  • Това е първата стъпка към по-здравословен начин на живот.
  • Освобождавате натрупаните токсини, тъй като някои зеленчуци като моркови и лимон имат почистващи свойства.
  • Помага и подобрява качеството на съня, тъй като някои съставки като маруля, портокал и копър имат успокояващ ефект.

Сега, когато знаете тези невероятни храни за прочистване и детоксикация на черния дроб, Какво мислите, ако ги смесим? Ще бъдете изненадани с ярките си цветове, свежия си вкус, които дават живот на нашето здраве и ще се насладите на вкус детокс сок 100% натурални. Освен това ви каним да видите как любимата ни Джанет Емануел приготвя този чудотворен и мощен сок в канала ни в YouTube, където ще намерите и други вкусни рецепти и повече информация за как да детоксикирате тялото Естествен начин.

ПОМНЯ

Можете да увеличите вашата детокс сок със „Super Concentrate” от Санта Натура. Тази суперхрана е направена от котешки нокът, листа от нони, сурсоп и camu camu. Благодарение на великолепните му свойства можете да повишите имунната си система, ще предотвратите заболявания и инфекции, ще се заредите с енергия и ще детоксикирате тялото си по естествен път. Страхотни ползи, които само нашата прекрасна перуанска Амазонка може да ви даде!

Възползвайте се от невероятните ползи на "Super Concentrate" на Santa Natura, пиейки го чист или със здравословни течности след хранене, две до три супени лъжици на ден.