Все повече хора се присъединяват към фитнес залите, започват диета или използват приложение, за да изчислят колко хранителни вещества да консумират
Да бъдеш във форма е на мода. Все повече хора се присъединяват към фитнес залите, започват диета или използват приложение, за да изчислят какво количество хранителни вещества трябва да консумира. Увеличаването на членството в учебните центрове и успехът на влиятелните по отношение на храната са доказателство за това.
„Диетите формират диетата на испанците. Проучване, проведено през 2018 г., разкри това 1 от 5 испанци спазвайте вегетарианска диета. Основните предшественици на тази промяна са младите хора. От друга страна, по време на пандемията 60% от испанците са променили диетата си, която се основава главно на зеленчуци ”, казва Катрин Рубек, съосновател на уебсайта Sundt.
На пазара има приложения и инструменти като интелигентни часовници, които ви позволяват да поддържате строга диета и според характеристиките на всеки потребител. Ето 5 от тях.
- Храна Райската ябълка или розовото дърво, открийте нейните свойства, ползи и хранителна стойност
- Ям храни, свойства, ползи и хранителна стойност
- Функционални храни, мотивационно писмо за стимулиране на консумацията
- Свойства, ползи и хранителна стойност на Níscalos
- Хранителни свойства, ползи и хранителна стойност на Белия хляб