Един от най-лошите кошмари от всички жена Има ли разширени вени вълни известни "паяци" в крака, защото освен това те са болезнено те също имат аспект, който би могъл да бъде разгледан грозен и причиняват много опасност, особено ако искате да носите шорти, пола и дори бански, за да покажете краката си! За щастие има и такива храни, които ще ви помогнат да подобрите кръвообращението в краката си (и да избегнете разширени вени).
The кръвоносна система е малко сложен, но най-общо казано, кръвоносни съдове които са свързани с сърце те транспортират кръв на всички наши тъкани през артерии и за да може да циркулира отново, вени те го връщат кръв към сърце и така нататък. Когато има проблем с кръвообращението, тялото ни изпраща признаци, които често можем да игнорираме като: изтръпване, локална болка, изтръпване, спазми, наред с други симптоми.
Плъзнете снимката на корицата, за да разберете кои са храните, които ще ви помогнат да подобрите кръвообращението в краката си (и да избегнете разширени вени)
Според специалисти от Клиника Майо, когато имаме проблеми с кръвообращението или съдови заболявания, както е известно също, има няколко афектации, които могат да бъдат сериозни в тялото като инсулт, кръвни съсиреци, които, редовно се образуват във вените на краката, ръцете или слабините и могат да се отделят, като по този начин се преместят в друга част на тялото и могат да причинят инсулт или смърт, въпреки че разширените вени са по-чести.
Не всички разширени вени те обикновено причиняват болка, но ще забележите кога се появяват, защото стърчат И те имаха лилав или тъмно син цвят. Също така външният му вид е усукан и затова е известен като "Паяци". Когато разширени вени са болезнено те могат да вървят ръка за ръка с други симптоми като: тежест в краката, парене, мускулни крампи, подуване на крайниците или усещане за сърбеж около вените.
Ако вече сте плъзнали основната снимка на тази бележка, ще знаете, че портокал, джинджифил и останалите храна какво споменахме имахме отлични свойства които помагат за подобряване на циркулацията на краката ви и освен да ги консумирате, опитайте се да консумирате по-малко сол, да пиете достатъчно вода или поне минималното количество, което е 8 чаши вода и да се упражнявате малко на ден. Повярвайте ми, тези малки промени ще имат голямо значение и ще ви помогнат да подобрите качеството си на живот, няма да съжалявате!
В случай, че вече имате симптоми на разширени вени, препоръчвам ви да се консултирате с Вашия лекар, за да може той да Ви осигури адекватно лечение и ситуацията да не се влоши, (в тази бележка ви казвам няколко ефективни лечения). Не забравяйте, че здравето ви е на първо място.