Индекс на статията

Чаят Pu-Erh помага при холестерол.

Нови проучвания с чай в търсене на ползи за здравето направиха изненадващо откритие; Микробното стареене на пуер чай може да доведе до производството на малки количества ловастатин, известен природен статин. В синтетичната форма ловастин обикновено се използва за лечение на висок холестерол.

Допълнителни проучвания показват, че дългосрочната употреба на подходящи количества инфузии с пуер има потенциал да понижи LDL (лошия холестерол) и да увеличи нивата на HDL (добрия холестерол).

Има и някои случаи, при които широкото използване на пуер е довело до почти 100-точково спадане на нивата на холестерола. Имайте предвид, че ако имате медицинско състояние, като хиперлипидемия, консултирайте се с Вашия лекар и опитайте да добавите чай Pu-Erh към лечението си.

Чай Pu-Erh за прочистване на тялото.

В традиционната китайска култура се счита, че пуер чайът отваря меридианите и е полезен за „прочистване на кръвта“ и храносмилането. Много неща, открити в нашата диета, дори здравословни храни, съдържат киселини и други свободни радикали, които могат да се натрупват в тялото с течение на времето. След това тези отлагания се прехвърлят през тялото в кръвта, поради което е полезно да се консумира пуер чай, който да помогне за прочистването на кръвта от токсини.

Доказано е, че уникалните микроорганизми и прости захари, произведени от процеса на пуер ферментация, атакуват токсините в кръвта, елиминирайки ги от тялото и ни водят до подобряване на здравето ни.

Чай Pu-Erh: Ефекти върху храносмилането.

Стомахът и червата разграждат храната чрез комбинация от здравословни киселини и бактерии. Доказано е, че микроорганизмите, които присъстват в пуер чая, се увеличават

причини
ntar здрава бактериална флора в стомаха и червата, която може да помогне за правилното смилане на храната.

Отслабващ ефект на пуер чай

Проучванията показват, че пуер чай значително потиска синтеза на

мастни киселини (FAS). Това означава, че може буквално да блокира тялото ви да произвежда повече мазнини. Готино нали? Процесът на липогенеза (създаване на мазнини от черния дроб) се смекчава с помощта на този традиционен чай.

Освен това кофеинът, открит в пуер чая, кара тялото да отделя хормоните епинефрин и норепинефрин, които увеличават мобилизацията на мастни киселини, съхранявани в липоцитите. Това позволява на тялото ви да има по-лесен достъп за използване на съхраняваните мастни киселини за гориво (и да не го запазва).

И накрая, клинично е показано, че пуерът подобрява клетъчните нива на хормоночувствителна липаза (HSL), която ефективно блокира натрупването на висцерална мазнина. HSL е критичен ензим, който „отключва“ мастните клетки, за да може тяхното съдържание да се изпразни.

Важно е да се отбележи, че пуер чайът не е модна диета или чудотворно лекарство. Използването на пуер за отслабване, както всички други традиционни методи, изисква упоритост и решителност. Няма да забележите резултатите за миг. Вместо това ще изпитате постепенно подобряване на енергийните нива, общото благосъстояние и не на последно място постепенно отслабване.

Във френско проучване участниците отбелязват, че загубата на тегло е била пет до десет килограма за период от два месеца. За да постигнете възможно най-добри резултати, хранете се здравословно и спортувайте редовно. Пийте чай от пуер около час след всяко хранене (или непосредствено след закуска или обяд), за да намалите количеството задържана и складирана мазнина.

Чаят Pu-Erh намалява стреса и увеличава съня.

Тъй като в пуер чая има кофеин, може да изглежда странно, че този чай ви помага да заспите. Въпреки кофеина обаче, доказано е, че основните микроорганизми и фитохимикали, които съдържа puerh чай, GABA и теанин, намаляват нивата на стрес и увеличават производството на естествен мелатонин в мозъка, което води до намаляване от стреса, стабилизирано настроение и по-добри модели на сън