Шум, бръмчене, свистене в ушите. Ето как тези, които страдат, описват дискомфорта си. От ръката на нашия терапевт, Хавиер Манса, ние предлагаме 6 растения, които могат да ги смекчат.
1 юли 2020 г., 16:06
Гинко
Той се използва най-често в случаите, в които те се намесват проблеми с кръвообращението. Листата увеличават притока на циркулация в главата, чрез тяхното ефекти протектори, тонизиране Y. вазодилататори на артериите.
- Те взимат 80 до 180 mg сух екстракт на ден, наведнъж или разделен на 2 дози.
Feverfew
Това е растение, особено препоръчително, ако шумовете в ушите придружават мигрена или главоболие. Листата му имат противовъзпалителни свойства и намаляват дебелината на кръвта (агрегация на тромбоцитите).
- Препоръчва се прием на 500 до 1000 mg екстракт от листа, в 1 или 2 дози.
Джинджифил
Неговото коренище има свойства противовъзпалително, болкоуспокояващи, подобрява храносмилането и тонизира циркулацията. Това може да бъде добра алтернатива за лечение на шум в ушите с неизвестен произход, поради неговия широк спектър от добродетели, които могат да повлияят на това разстройство.
- Пригответе го в отвара ½ cm от коренището, на чаша вода, 1 до 3 пъти на ден.
Мирта
Това е помощно средство при разстройства, свързани с микроциркулацията. Плодовете му защитават целостта на кръвоносните съдове, и те подобряват потока и церебралната оксигенация. Има добродетели противовъзпалително Y. антиоксиданти.
- Препоръчително е да приемате между 60 и 200 mg екстракт от горски плодове на ден, в 1 или 2 дози.
Копче
Показан за лица алергични, с тенденция към синузит или които натрупват слуз в ушите. Листата му имат мощен ефект антихистамин и насърчават дренажа на слуз, намалявайки налягането.
- Приготвя се като отвара от листата му (1 супена лъжица на чаша) 1 до 3 пъти на ден.
Смес против бипкане
С противовъзпалителен и антихистаминов ефект подобрява циркулацията. Приемайте го преди хранене.
Смесете съставките:
- 30 г корен от куркума
- 50 g листа от гинко
- 40 джинджифил
- 30 г листа от маточина
- 30 г пасифлора или
подготовка: Гответе 5 минути една супена лъжица. супница на чаша минерална вода. Оставете да престои покрито 10 минути, филтрирайте и добавете сока от 1⁄2 лимон и мед.