600 калорична Нюкасълска диета

В някои случаи са регистрирани съобщения за временно лечение на диабет след екстремно нискокалорична диета за кратък период.

нискокалорична диета

Това ли е диетата с 600 калории, която беше в новините?

Изследване на университета в Нюкасъл, финансирано от Диабетната асоциация на Обединеното кралство, изследва 11 души с диабет, които намаляват приема на храна до 600 калории на ден в продължение на 8 седмици.

Три месеца по-късно 7 от 11-те изследвани души са без диабет.

Както при другите много нискокалорични диети, трябва да се консултирате с лекар, преди да започнете диета от този тип.

Какво включва диетата, използвана в проучването?

Диетата се основава предимно на:

Optifast, сашета за заместване на храна, които осигуряват 75% от калориите (600 ЛКД).

Останалите 200 калории идват от зеленчуци

Забележка: Диетата е известна като диетата с 600 калории (за разлика от диетата с 800 калории) поради аспекта на заместващото хранене диета за общо 600 калории в Optifast .

Как влияе екстремно нискокалоричната диета на тялото?

Съобщава се, че екстремна нискокалорична диета (обикновено базирана на диетични напитки и зеленчуци без скорбяла) подтиква тялото да изхвърля мазнини, които запушват панкреаса, помагайки на хората с диабет тип 2 да „събудят“ клетките си производители на инсулин.

Така че нискокалоричните диети намаляват нивата на кръвната захар?

В това проучване бяха оценени и хора с диабет, които не са получавали специалната диета.

След седмица тези, които са на екстремно нискокалорична диета, са имали нива на глюкоза в кръвта преди закуска, близки до нормалните. Това беше в съответствие с намаляването на нивата на мазнини

Така че проучването излекува хората от диабет тип 2?

Проучването показа забележителни подобрения в нивата на кръвната захар, тъй като участниците изглеждаха излекувани.

Въпреки това, както е в случая с преддиабет, участниците, които са се възползвали от по-голямата част от проучването, все още ще трябва да бъдат дисциплинирани с диетата и упражненията си, за да предотвратят или забавят повторната поява на симптомите на диабета.

Имаше ли странични ефекти от диетата?

Редица странични ефекти са наблюдавани при участниците през първите няколко дни от диетата, като:

  • Главоболие;
  • Виене на свят;
  • Глад;
  • Умора и;
  • Студ;

Хората, които са участвали в проучването, са посъветвани да поддържат приема на течности и да се свързват, за да се затоплят.

Съгласна ли е британската диабетна асоциация с резултатите от изследването на екстремно нискокалоричната диета за лечение на диабет?

Директор на научните изследвания в Обединеното кралство за диабет Iain Frame заяви, че хората не трябва да се впускат в този тип екстремна диета без помощта и одобрението на регистриран диетолог или лекар.

Както се съобщава в новините: „Приветстваме резултатите от това изследване, тъй като то показва, че диабет тип 2 може да бъде обърнат, без страничните ефекти от операциите за отслабване. Тази диета обаче не е лесно решение и британската асоциация за диабет препоръчва такава драстична диета да се извършва само под лекарско наблюдение ”.

"Въпреки че е много малко изпитание, ние се надяваме да видим бъдещи резултати, особено за да видим дали инвестицията е устойчива в дългосрочен план".