Много добри дни! В епизода от тази сутрин искам да обясня защо разделянето на храни, както е обяснено в дисоциираната диета, няма да ви накара да загубите мазнини.
Ще видим кои са най-често срещаните видове дисоциирана диета, какви са техните основи и преди всичко опасностите, които могат да бъдат породени от изпълнението на някакъв вид хранителен план, базиран на тези „теории“.
Не забравяйте, че подкастите не са само за слушане, ¡¡също и да ги прилага на практика! Действайте със съветите, които ви давам и ще се подобрите по-бързо:)
Благодаря ви много, че ме изслушахте., за присъединяване към Trainingaroundtheworld и за вашите коментари и 5-звездни оценки за Itunes, които ми помагат да продължа да растя и да карам повече хора да губят мазнини, да стават по-силни и да променят навиците си, Не забравяйте, че # hoytambiéncuenta и ще се чуем отново утре в 6 сутринта!
Вземете безплатни упражнения, подкасти и съвети всяка седмица
Абонирайте се за моя пощенски списък и аз ще ви изпращам съобщение всяка неделя с ценна информация, която да ви помогне да подобрите физиката си.
- Здравословни храни за загуба на мазнини
- Карлос Риос Не можете да започнете обща диета, за да губите мазнини за всички
- Храни, които модифицират PH на нашето тяло, което е в основата на алкалната диета за губене
- 10 храни, които трябва да избягвате на диета за прочистване на черния дроб от кивику
- 10 скоби в диетата на велосипедиста през зимата