Колелото на Plutchik е ресурс, създаден от Робърт Plutchik, американски психолог, за да изобрази различните емоции по дидактичен начин и възможните им комбинации. Този изследовател смята, че има някои основни емоции и че те са се развивали през целия живот, трансформирайки се с течение на времето.
Емоциите се развиват и представят модификации благодарение на адаптацията. Това е човешките същества трябва да приспособят своя субективен свят към реалността външен и това взаимодействие води до трансформации в начина на усещане. Колелото на Плучик би показало по някакъв начин пътя, който следват емоциите.
Говорим за графика с форма на цвете от осем венчелистчета в различни цветове. Всеки от тях показва еволюционния ход, който следва всяка от основните емоции, представени в тези осем венчелистчета. Да видим за какво става въпрос.
„Колкото по-отворени сме за собствените си чувства, толкова по-добре можем да прочетем тези на другите“.
-Даниел Големан-
Оси на колелата Plutchik
Колелото на Plutchik се основава на три оси или основни критерии. Това са типология, антагонизъм и интензивност. По отношение на типологията, Плучик посочва, че има два вида емоции: основно и съставно. Първите са тези, които са в естествено състояние, а вторите биха били резултат от комбинацията от тях.
Що се отнася до антагонизма, той се отнася до противопоставянето между някои емоции и други. На колелото на Плучик такива емоции се появяват в противоположни крайности, така че противопоставянето става очевидно. Има четири оси на противопоставяне: радост/тъга; очакване/изненада; отвращение/увереност; и страх/гняв.
И накрая, интензивността се отнася до силата на емоциите. Това е нанесено на колелото на Plutchik като интензивност в цвета. Колкото по-интензивна е една емоция, толкова повече тя прилича на основната емоция и колкото по-близо е до центъра на графиката.
Основни емоции
Според тезата на Плучик, основни емоции са както следва: радост, увереност, страх, изненада, тъга, отвращение, гняв и очакване. Всеки един от тях е в същността на човешкото същество и съответства на емоцията в чисто състояние. Нека да видим какво казва Плучик пред всяка от тези емоции:
Комбинацията от основни емоции
Това показва колелото на Плучик основните емоции се комбинират помежду си и пораждат три диади или групи комбинирани емоции. На свой ред тези комбинации генерират нови емоции. Да видим:
Първична диада:
- Радост + Доверие = Любов.
- Радост + очакване = оптимизъм.
- Доверие + страх = Подаване.
- Страх + Изненада = Аларма.
- Изненада + Тъга = Разочарование.
- Тъга + отвращение = съжаление.
- Отвращение + гняв = презрение.
- Гняв + очакване = Агресия.
Вторична диада:
- Радост + страх = вина.
- Радост + гняв = гордост.
- Увереност + изненада = Любопитство.
- Доверие + предвиждане = Фатализъм.
- Страх + Тъга = Отчаяние.
- Изненада + отвращение = Неверие.
- Тъга + гняв = Завист.
- Отвращение + предвиждане = цинизъм.
- Гняв + Тъга = Завист.
Третична диада:
- Радост + изненада = наслада.
- Радост + отвращение = Заболеваемост.
- Доверие + Тъга = Сантименталност.
- Доверие + Гняв = Доминиране.
- Страх + отвращение = Срам.
- Страх + очакване = Тревожност.
- Изненада + гняв = възмущение.
- Тъга + предвиждане = Песимизъм.
Стойността на колелото на Плучик е в прецизната и дидактична организация, която тя предлага като общ емоционален речник. Говорим за инструмент, който може да ни помогне да разберем по-добре емоциите си и тези на останалите.
Завършва журналистика на Фондацията за висше образование INPAHU от Богота. Проучвания Степен по социални науки, в окръжния университет „Франсиско Хосе де Калдас“ в Богота. Автор на книгите "Труден - подходи към живота" и "Река от хиляда ръце". Съавтор на книгите "Хубовен плен", "Опис на чудото", "Графики от общността" и "Шест истории, които трябва да се разкажат", наред с други. Носител на стипендията за културна журналистика, Министерство на културата на Колумбия (1999). Носител на журналистическите награди Semana-Petrobras (2011) и се отдайте на Колумбия-Сервбинетега (2012). Победител в Националния литературен стаж на Министерството на културата (2009 и 2018). Победител в състезанието за хроника "Ciudad de Bogotá" (2014). Почетно споменаване в Националния конкурс за хроника и свидетелства, Централен университет (2017) и в Националната награда за летописните книги (2010). Победител в поканата „Четенето е моята история“ (2011), наред с други.
"Страхът да се чувствам винаги тревожен и депресиран. Страх, че тази депресия ще се върне отново и отново, че никога няма да ...
Много сладки десерти имат сол. Малко, но го носят. Това е точка, която, както би казал готвач, ви дава още една ...
Има много начини да обезсилят емоциите ви. Всъщност е много възможно те да са го направили в повече от ...
Има различни видове радост, защото причините за тази емоция също са много различни. Това е следствие от състояние на удовлетворение и удоволствие, което също прави повече ...
Ревност и завист. Кой не е изпитвал тези емоции преди? Те изглеждат като подобни понятия и често се използват като ...
Защо тъгата продължава по-дълго от другите емоции? Много от нас са имали това чувство. Когато се появи, той се инсталира в ...
Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.