Яйцата са най-чистият протеин, който хората могат да консумират, така че яденето на 100% без яйца RUJAMAR яйца ще ви донесе безброй ползи
Въпреки че това е една от най-здравословните храни, които можем да консумираме, винаги трябва да даваме предпочитание на белите
Яйчните жълтъци също имат свои собствени ползи за здравето, не бива да ги елиминираме напълно от диетата, а да смекчим консумацията им, като даваме предпочитание на белите, когато можем.
Повечето рецепти, които включват яйца, могат да използват само белите ... Това е вкусно и много лесно .... Опитайте с бял яйца RUJAMAR.
Помагате ни да изградим по-добър свят?
Мисля, че ползите от яйчния белтък са големи, но не трябва да забравяме, че хранителните вещества, които ни осигурява жълтъкът, някои от тях са от съществено значение. Според последните проучвания от най-престижните университети в света здравият човек с адекватни нива на холестерол и триглицериди може да изяде до 2 яйца на ден. Човек с висок холестерол може да яде едно яйце с размер М на ден без проблем.
Когато се запознаем с предимствата на яйцата, не трябва да забравяме да споменем и вида на производството, тоест ако това бяло или яйце идва от птици в алтернативно производство, които са почва, свободно отглеждане и еко, или птици в клетка. Кокошката „снася клюна“ и ако птицата е в непрекъснато движение, лети, в полусвобода, яйцето й винаги ще осигурява по-високи хранителни стойности от птица с малко движение в затворено и затворено пространство. В еко яйцето, разбира се, тъй като цялото хранене на тази птица е с биологични продукти без трансгени.
В обобщение, свойствата на яйцето като цяло са фантастични и здравословни, но трябва да вземем предвид произхода на това яйце или белтък, за да го подобрим, не само заради неговите хранителни подобрения, но и като вземем предвид състоянието на размножаване на птицата.