А ти какъв тип целулит си?

Портокалова кора

Ел Фанинг

какъв

Актрисата поддържа твърдото си тяло благодарение на балета, дисциплина, която практикува от малка.

Какво се състои от: «Наречени„ целулит на моделите “, тези гликационни бучки произхождат от лошата вътрешна организация на колагена“, обяснява козметикът Gema Cabañero.

Защо се случва: "Гликацията е процес, при който захарите се придържат към колагеновите влакна, което ги кара да губят сила, да се влошават, дезорганизират и дори да се счупят", казва Кабанеро.

Biotherm Body Refirm

Какво да правя: "Избягвайте прекомерната консумация на глюкоза и въглехидрати от сладкиши и сладкиши и увеличете приема на протеини."

Вкъщи: Biotherm Body Refirm масажно масло против видим целулит (€ 44) произвежда лифтинг ефект върху кожата. Нанесете върху бедрата и дупето, стиснете с две ръце на вълна и масажирайте със затворени юмруци с кокалчета на пръстите.

Крака

Бионсе

Мощен, стегнат и без целулит. Краката на певицата са изваяни с упражнения и диета.

Какво се състои от: В тази област „обикновено има смес от 3 вида целулит: твърд, отпуснат и оточен, който причинява подуване и оставя единична ширина“, обяснява д-р Наталия Рибе.

Какво да правите: «Пийте вода, практикувайте аеробни упражнения и увеличете приема на фибри. Локализираните масажи активират циркулацията и премахват натрупванията на мазнини “, казва Рибе.

Соматолинов интензивен редуктор 7 нощувки

Персонализиран план: Фирмата Nestlé стартира уебсайта „La Salud se Entrena“ (planlasaludseentrena.es) с пълна персонализирана 12-седмична програма с трикове и рецепти за планиране на здравословно меню и супер ефективни упражнения.

Вкъщи: Интензивният редуктор на Somatoline за 7 нощи (49,90 евро) помага за намаляване на мазнините и елиминира излишните течности.

Топ за мъфини

Тейлър Суифт

Йога и здравословна диета са отговорни за въздействието на корема.

Защо се случва: Биотипът "жената ябълка" има повече коремни мазнини поради генетично предразположение.

Диетични клавиши: Краставица, целина, кресон, аспержи и артишок изглаждат корема. Избягвайте белите въглехидрати (тестени изделия и ориз), алкохол, пшеница и глутен. Когато се почувствате подути, пийте вода, за да помогнете на лимфната система да работи по-малко и да елиминира течностите по естествен път.

Вземете талия Мио

Коремен корсет: Сърдечно-съдовите упражнения и корема са две непогрешими оръжия за прекратяване на нежелания мишлен. Разбира се, „когато отивате да ги изпълнявате, не забравяйте да избутате пъпа към гръбначния стълб. Забранени са упражненията, които карат корема да стърчи “, казват експертите от Mio.

Вкъщи: За да увеличите ползите от изгарянето на мазнини през кожата, нанесете коремния редуктор Get Waisted Mio (55 евро), преди да отидете на фитнес.

Отслабнете

Хайме Кинг

Актрисата полага големи грижи за диетата си.

Източникът: „Небалансираната диета, заседналият начин на живот и генетиката причиняват липоинфламация (увеличаване на размера на мастните клетки) и целулит“, коментира Грасиела Морейра, експерт по хранене на Pronokal.

Защо се случва: Целулитът възниква „поради колебания в теглото при изпълнение на неподходящи диети, които предизвикват отскок ефект и не решават проблема с възпалението“, казва Морейра.

Slimissime 360º от Lancôme

Диета: В допълнение към приемането на 5 хранения на ден, "методът Pronokal включва основната мастна киселина DHA, която действа върху мастната тъкан и помага за намаляване на целулита".

Допълнителна помощ: Таблетките Redupeso Fat Binder от Siken (30 евро) предотвратяват усвояването на 33% от погълнатата мазнина от тялото и ускоряват загубата на тегло.

Вкъщи: Масажирайки ръцете, корема и краката с концентрата за отслабване Slimissime 360º, от Lancôme (€ 46), усъвършенства силуета, мобилизира мазнините и предотвратява последващото им размножаване.

+ от 45

Ел Макферсън
Горната част, известна като "тялото", показва, че можете да бъдете перфектни на 51 години.

Какво се случи: „Има обща загуба на твърдост поради по-ниското производство на колаген, което прави целулита по-видим. Освен това мазнините сменят зоните: стават по-тънки в краката и се разширяват в кръста; мускулната маса намалява и кожата губи еластичност “, обяснява д-р Leila El Marbouch, от Pierre Fabre.

Глобален план: Козметикът Фелицидад Карера е създал менопауза в своите центрове, за да реагира на тези проблеми и лекува мек целулит, който се появява на тази възраст (felizcarrera.com).

Cellu Slim 45+ от Elancyl

Съюзници: Хранителни добавки като "масло от вечерна иглика, градински чай, соя и производни" трябва да бъдат включени в диетата, казва д-р Мар Мира (clinicamiracueto.com).

Вкъщи: Новият Cellu Slim 45+, от Elancyl (30,40 евро), с екстракт от ябълка, кофеин и кокосово масло, помага за преоформянето на бедрата, бедрата, седалището и ръцете.

Дженифър Лопез

Дупето на Дженифър Лопес (голямо, високо и тонизирано) е едно от най-желаните.

Мощни извивки със задната част като триумф на главния герой. Размерът на седалището вече няма толкова голямо значение. Ясно е, че „задник10“ трябва да е твърд, гладък и без целулит », пояснява Естрела Пуйол, директор на центъра за кислород (oxigenbellessa.com).

Естетични проблеми: Липсата на тонус, увисване, задържане на течности и лоша циркулация атакуват вашата красота. Сред най-честите притеснения са "валякът, който се появява в подглутея поради липса на тонус", добавя Pujol.

Back Up3D от Talika

Какво да правя: "Пийте два литра течност дневно (вода, сокове, инфузии), правете без много стегнати и стегнати дрехи, избягвайте топлината на дупето и краката и хидратирайте кожата всеки ден, за да подобрите нейната текстура и да сведете до минимум появата на страховитите стрии" съветва Естрела Пуйол. Правенето на клекове и въздушни ритници всеки ден служи за втвърдяване и повдигане.

Вкъщи: Талика Back Up3D push-up ефект седалищен серум (€ 45) предефинира кривите, намалява целулита, повдига и тонизира.

85% от жените страдат от страшния целулит, но има различни видове. Мека, твърда, оточна, поради гликиране ... Има решение за всички.