Цялата помощ, от която се нуждаете, за да отслабнете и да водите здравословен живот. Информация, рецепти, упражнения, менюта и персонализирани програми.
страници
Събота, 5 април 2014 г.
7-ДЕННО МЕНЮ НОВА ДУКАНСКА ДИЕТА
30 коментара:
Изглежда интересно, да видя дали смея да направя нещо наведнъж, да отнема онези 10 000, които ми останаха .
Че. Присъединете се към нашето предизвикателство.
Имам въпрос за вечеря в понеделник, само за Рокфор. че сиренето не е разрешено до петък не?
Направен е с аромата на Рокфор, оставям рецептата по-долу. Всичко най-хубаво.
MERO AL ROQUEFORT
Къде можете да си купите тези аромати или аромати?
Здравейте, тъй като току-що я видях, засега ще започна в понеделник. Обичам да продължавам в лице 3 с 1 ден pp и се качвам с 4, надявам се да сляза и синът ми прави първото си причастие и Вече си купих роклята. Имам 3 седмици. За това препоръчвате този нов или круиз X 3 седмици.
С оригиналната диета ще слизате по-бързо, тази нова диета е малко по-бавна. Всичко най-хубаво!
Здравей Клавдия, кажи ми? който е оригиналът. Току-що разбрах за тази диета. И аз имам повече от 10кг. и 47 години. Чувствам се толкова уморена. Ако имате време, кажете ми. Целувки
Виждам, че рецептите са за Консолидация. има ли начин да получите седмично круизно меню. Благодаря
Здравейте Gummy, в тази нова диета няма фази, новите храни се добавят всеки ден.
Прочетете тази публикация, за да разберете за какво се отнася новата диета с хранителни стълби:
НОВИ ХРАНИТЕЛНИ СТЪЛБИ ЗА ДИЕТА
този коментар е изтрит от автора.
Значи сте правили само един ден на диета? Ами нищо, все едно не сте направили нищо, започнете отначало.
Мога ли да започна следващия понеделник? Искам да сваля седем килограма за няколко месеца и не знам с какъв тип диета да започна, ако с тази нова или другата?
Направих първия преди една година и той ми свърши работа, но не успях да го проследя до края и се качих нагоре. Какво ми препоръчвате?
Ако искате да слезете по-бързо, следвайте традиционната диета на дукан. Прегръдка!
От това, което виждам, аз съм единственият мъж хехехехехе
Като фон имам мотоциклетна катастрофа преди 2 години и половина, която ми остави 2 байпаса и разрушен брахиален сплит, въпреки че все още съм в рехабилитация.
Диетата ще повлияе на тялото ми.
Диетата ще ви накара да отслабнете, така че да, това ще повлияе на тялото ви! хахаха.
Най-доброто нещо би било да се консултирате със семейния си лекар, за да бъдете спокойни, но тази диета е много здравословна, защото се основава на естествени храни. Прочетете всичко добре преди да започнете. Погледнете в колоната вдясно, където пише СТАРТ ДНЕС, и прочетете стъпките, които трябва да следвате. Успех и можете да ми кажете как се справяте!
Здравейте Клавдия, исках да ви попитам дали хиперпротеиновите барове, използвани за други диети, са валидни. да ям като лека закуска между храненията ... тъй като работата ми (през нощта) понякога ми затруднява да направя тези рецепти, които имате. Моля ви за някоя от фазите ... или pp или pv. Ще го започна и в понеделник ... Все още не знам дали да избера новия дукан или стария. Благодаря много
Не Кристиан, те имат много въглехидрати. поздрав!
Здравейте Клавдия, имам въпрос. Започнах диетата преди 5 дни с тридневна атака, за да сваля 6 килограма и не съм свалил нищо и нося всичко както той казва
Трици, нула мазнини, нула захар, много вода, не знам дали е така, защото преди ядене направих три дни само плодове. Благодаря
Здравей Започвам да правя диетата и бях три дни във фаза на атака и сега преминавам към фаза круиз, видях 42-дневна диета от фаза круиз, но видях, че тя няма ден до разпределете чаша обезмаслено мляко. Въпросът ми е, можете ли да замените обезмаслено кисело мляко с чаша мляко? Защото съм сутрин от х, за да си взема млякото ... благодаря.