Многобройни проучвания показват, че дефицитът на селен и цинк може да влоши ефектите от вирусни инфекции. В допълнение, това може да причини умора, оксидативен стрес или умствено объркване, наред с други неща. За да поддържате тялото си здраво, важно е да вземете предвид тези хранителни вещества и да включите добавки като ActiveComplex селен цинк. Защо? Разбирам!
Поради ситуацията, която преживяваме, нашата рутина и навици са засегнати и нашите имунна система както добре. Оставането вкъщи може да изпита тялото и ума ни и да окаже пряко въздействие върху защитните ни сили. Затова трябва да сме подготвени и да вземем предвид всички фактори, които влияят. Хранителни вещества като селен и цинк Те са изключително важни, за да поддържаме тялото си здраво и ако включим и хранителни добавки като ActiveComplex Селен + Цинк в нашата диета, ще го постигнем със сигурност!
Ако искате да продължите да откривате повече, не спирайте да четете тази публикация в блога.
Как да укрепим имунната система?
Храната е ключът! За повишават защитните сили и укрепват имунната система, Важно е да увеличите консумацията на храни, богати на витамини и минерали като селен или цинк, както и да поддържате a балансирана диета и без мазнини, захари и индустриални храни. По този начин тялото ще бъде достатъчно силно, за да предотврати и избегне развитието на някои заболявания.
Защо селенът и цинкът са важни в нашето тяло?
За да функционира правилно тялото ни, трябва да консумира храни, богати на тези хранителни вещества, тъй като и двете помагат не само за подобряване на имунната система, но и за гарантиране на хормонален метаболизъм, особено на репродуктивната система и щитовидната жлеза; за забавяне на стареенето; или за насърчаване на плодовитостта и размножаването, наред с други неща.
И защо е важно да се комбинират тези хранителни вещества? Тъй като това подобрява неговите свойства, като способността за усвояване на витамин А, което е много полезно за очите.
The храни, които имат най-голямо количество селен и цинк могат да допринесат за нашето тяло са:
- - Меса като пилешко, телешко и свинско месо.
- - Риби и миди, особено раци и стриди.
- - Ядките са супер, супер богати на селен, толкова много, че ако ги консумираме в излишък, те могат да предизвикат странични ефекти.
- - И други храни като хляб или кафяв ориз и някои млечни продукти.
Какво е ActiveComplex Селен + Цинк?
Много пъти, въпреки консумацията на храни, богати на селен и цинк, не можем да достигнем препоръчаното количество и е важно да допълним диетата си с Хранителни добавки като ActiveComplex селен + цинк. Особено защото в европейските почви има недостиг на селен и следователно в нашата диета не винаги е лесно да се получи този микроелемент.
Какви ползи носи ActiveComplexSelenium + Цинк?
ActiveCopmlex Селен + Цинк е идеалният антиоксидант, съставен от чист органичен селен и цинк, както и витамини А, С, Е и В6. Всички тези свойства помагат за защита на ДНК, протеини и липиди срещу окислително увреждане.
Тази хранителна добавка е идеалната комбинация от основни антиоксиданти за имунната система. Съдържа SelenoPrecise, патентована органична селенова мая с отличен рекорд за безопасност и документирана бионаличност (88,7% абсорбция, която е патентована от Pharma Nord и се усвоява по-добре от други форми на органичен и неорганичен селен).
Между предимства на ActiveComplex Селен + Цинк Да изпъкнеш:
- - Нормалната поддръжка на косата, ноктите и кожата.
- - Укрепване на костите и зрението.
- - Правилното функциониране на щитовидната жлеза.
- - Регулация на хормоналната активност.
- - Силна и защитена имунна система.
- - Подобряване на плодовитостта и възпроизводството.
- - И защитата на телесните клетки срещу оксидативен стрес.
Какви свойства прави?
Както споменахме, тази хранителна добавка се състои от някои хранителни вещества които действат по този начин в нашето тяло. Обърнете внимание, защото това ще ви изненада!
Селен
- - Допринася за нормалното функциониране на имунната система, нормалната функция на щитовидната жлеза, предпазва ни от свободните радикали, предпазва клетките ни от оксидативен стрес, допринася за нормалната поддръжка на ноктите, косата и кожата и насърчава сперматогенезата.
Цинк
- - От своя страна, това хранително вещество благоприятства нормалния синтез на ДНК и клетъчното делене, подпомага нормалното плодородие и размножаване. Той също така подпомага нормалния метаболизъм на мастните киселини, поддържа нормалния синтез на протеини в организма, допринася за нормалните нива на тестостерон и предпазва клетките на тялото от увреждане на свободните радикали.
Витамин А
- - Витамин А в тази хранителна добавка ще ви помогне да поддържате кожата и лигавиците в оптимално състояние, както и да поддържате нормално посещение.
Витамин В6
- - От своя страна, витамин В6 е необходим за нормалния метаболизъм на тялото и за правилното функциониране на нервната система. Също така допринася за нормалната когнитивна и психологическа функция, както и за регулиране на хормоналната активност и намаляване на умората и умората.
Витамин Ц
- - Този витамин насърчава усвояването на не-хем желязо (от плодове, зеленчуци и зърнени продукти). Той също така подпомага нормалното образуване на колаген и допринася за енергийния метаболизъм на тялото.
Витамин Е
- - Най-важната функция на този витамин в ActiveComplex Селен + Цинк е да предпазва клетките на тялото от увреждане на свободните радикали.
Следователно и в ситуации като тези, в които нашите имунна система Той може да бъде променен, препоръчваме да включите в нашата диета този вид добавки, които при състояния на дефицит допринасят за нормалното функциониране на имунната система. Ако имате въпроси или се нуждаете от повече информация, ние сме тук, за да ви помогнем. Можете също така да продължите да разширявате информацията по тази тема в нашия Instagram профил или да посетите останалите наши социални мрежи: instagram, facebook, twitter и linkedin.