Открийте хранителни добавки за профилактика и лечение на запек.
Добавки с фибри за лечение на запек
Запекът, наричан още скованост или запек, е a функционално разстройство на червата което се проявява с:
- намалена честота на изпражненията
- забавено прогресиране на изпражненията през червата
- повишена консистенция и обем на изпражненията
- повишено напрежение по време на дефекация
Прекомерната твърдост на изпражненията, както и обемистите изпражнения, правят дефекацията още по-трудна, създавайки порочен кръг, който допринася за влошаване на проблема. Запекът може също да насърчи развитието на множество заболявания, включително хемороиди, анални фисури, болки в корема, главоболие и инфекции на пикочните пътища..
The случайни пристъпи на запек може да бъде разрешен с използването на лаксативи и едновременния прием на фибри, полезни за регулиране на чревната функция.
В присъствието на хроничен запек, употребата на лаксативи е противопоказана, тъй като може да създаде зависимост и да направи червата още по-мързеливи. В случаи на упорит запек, след като се изключи наличието на съпътстващи патологии, хранителните добавки с продукти на основата на фибри позволяват да се лекува разстройството правилно. Диетичните фибри благоприятстват евакуацията по естествен и неинвазивен начин.
A диета с високо съдържание на фибри и приема на адекватни количества вода допринасят за формирането на разхлабени изпражнения, които лесно преминават, помага за справяне с проблема. Минималната препоръчителна стойност на фибрите в насоките LARN (препоръчителни нива на прием на хранителни вещества) е най-малко 25 g/ден. От тях 2/3 трябва да са неразтворими влакна и 1/3 разтворими влакна.
The разтворими фибри (напр. пектин, инулин, смоли, галактозахариди и фруктозахариди) се състоят предимно от нискомолекулни полизахариди с висока способност за задържане на вода.
The неразтворими влакна (напр. хемицелулоза, целулоза) съдържат предимно полизахариди с високо молекулно тегло.
По-специално, разтворимите фибри, които образуват вискозен и желиращ разтвор във вода, регулират чревния транзит и са полезни както при запек, така и при диария. В допълнение, като се метаболизира частично от микрофлората на дебелото черво, разтворимите фибри благоприятстват развитието на бактерии с пребиотична активност в ущърб на патогенните бактерии.
В случай на затруднения при редовното поглъщане на достатъчно количество фибри и при липса на специфични противопоказания е възможно да се прибегне до Хранителни добавки фибри. На пазара има многобройни добавки с фибри за запек, които съдържат както полизахариди с високо, така и ниско молекулно тегло. Тези продукти могат да включват редица компоненти, включително:
- Псилиум
- Ябълков пектин
- Запазено
- Гума гуар
- Гума Карая
- Агар агар
- Глюкоманан
THD предлага добавка на основата на естествени влакна: THD Fibraid ® . За повече информация относно THD Fibraid ®, Натисни тук.