Създаването на навици в начина на живот е нормално и често за всеки, сред стотиците от тях, които съществуват, упражненията са едни от любимите на мнозина. Йога е една от най-популярните, ефективни и развлекателни физически дейности в категорията практики, които са от полза за тялото. И в различните си начини за извършването му, aeroyoga в Сарагоса в момента е на мода.
За да научите за тази прекрасна доктрина, в Йога училище Sadhana в Сарагоса има най-добрите обучители и професионалисти, които да ви помогнат да знаете всяка една от неговите подробности и маневри. Но първо: знаете ли за какво става въпрос тази велика дейност? Тук ще обясним какво трябва да знаете.
Също известен като "Въздушна йога" или "Антигравитационна йога". Състои се от комбинация от йога с акробатични движения, танци и упражнения за пилатес. Изпълнените пози са направени с окачено тяло с помощта на вид люлка от плат, която се държи от тавана.
Този тип практика е била провеждана преди много години в древна Индия, където безтегловността е била приложена на практика с въжета от растителни влакна, тъкани и въжета. Сега те са еволюирали чрез аеро йога. Запознайте се с нашето училище, където да практикувате въздушна йога в Сарагоса.
Марта Марин Тя е преподавател по Aeroyoga в нашето училище, можете да научите повече за нея на нейния уебсайт: http://lavidaenverde.net/
ПРОМОЦИЯ БЕЗПЛАТНА РЕГИСТРАЦИЯ
Имате късмет! В момента имаме промоция, при която регистрацията ще бъде напълно безплатна, Смеете ли да опитате клас? Ние каним!
Въздушна йога в центъра на Сарагоса
Живеете ли в центъра на Сарагоса? Заинтересовани ли сте класове по аеройога в центъра на Сарагоса? Нашето училище е чудесен вариант в този случай.
Какви са ползите от aeroyoga?
Едно от първите предимства, които трябва да се подчертаят при аеро йога, е, че не е нужно да сте експерт, за да практикувате тази доктрина. И в училища като нашето ние сме специализирани в това да отделяме на учениците лично и специално внимание според техните нужди и характеристики.
Други невероятни ползи от практикуването на аеро йога са:
С aeroyoga, накратко, можете да дадете по-добро качество на живота си, Е, ще започнете да пораждате нови навици, тъй като това увеличава развитието на различни умствени и физически възможности. И освен умственото и физическото укрепване, на духовно ниво има и голяма полза
Еволюцията и развитието на духа е типично при практикуването на аеройога в Сарагоса. В техните сесии се прилагат методи като терапия с горещи камъни, ароматерапия, горещи камъни, релаксация на люлката и музика.
Вдигнете настроението си, за да практикувате това великолепно упражнение, в което освен да се забавлявате, можете да оформите тялото си и да балансирате материята с ума и духа. Без съмнение, дейност, за да извлечете максимума от нея.