31-годишната Мишел Рено повдигна спор в Мексико за диетата на гладно.

мишел

Актрисата Мишел Рено, звезда от сапунените опери "Хиджа де ла Луна" и "Ла Рейна соя", ще приеме противоречива диета за отслабване, която е натрупала по време на карантината си: интермитентна закуска.

31-годишната мексиканка обясни, че вече е започнала да прилага периодично гладуване, което гарантира, че тя достига идеалното си тегло.

"Постоянното гладуване ми действа. След 16 часа не ядете, така че вечерям добре и в момента не съм закусвал или нещо друго и не съм гладен. Тялото ми започва да изхвърля всичко, което не прави" няма нужда ", коментира той по радио програма.

Дори партньорът й Данило Карера каза на Мишел, че да, определено е имала няколко излишни килограма, затова актрисата реши да вземе прекъсващ пост.

Диетата, за която Рено говори в програмата на Unicable "D Generaciones", породи спор в Мексико.

След излизането на новината актрисата "La Reina soy yo" беше критикувана от Арат де ла Торе, който увери, че този тип диети са вредни за човешките тела.

„Неправилно е, защото тялото ви не получава храна, дори има някои диети, при които ви карат да ядете повече, за да отслабнете“, на което Рено се защити: „Тогава ми обяснете защо, ако сме едно от животните с по-малки стомаси, ние сме тези, които поглъщаме най-много “, каза Де ла Торе.

Методът на прекъсване на гладно се състои от пълно или частично въздържане от ядене за определено време, преди да се яде отново редовно.

Експертите предупредиха, че диетата с постепенно гладуване крие рискове, включително главоболие, световъртеж, затруднена концентрация, нарушени други заболявания и усвояване на лекарства.

Възможно е също да има дефицит на хранителни вещества и хранителен дефицит, особено на витамини и минерали.