Статията, която споделям с вас днес, е изключително важна за хората с диабет или за хора с анамнеза за диабет в семейството си. Ако по някаква причина сте си помислили, че не можете да спазвате алкалната диета поради вашето състояние, информирам ви, че е създадена специална маса за алкална диета за хора, страдащи от диабет. Той също така говори за ползите от спазването на алкалната диета за диабетици и какви стъпки трябва да се следват, за да се храните правилно. Алкалната диета за диабетици е малко по-сложна, но си заслужава. За човек с диабет балансирането на рН на кръвта трябва да се измерва чрез алкалната диета и въглехидратите в храните. Това е така, защото въглехидратите се превръщат в глюкоза в кръвта, нещо, което диабетикът трябва да се научи да управлява за благосъстоянието на своето здраве и по-добър живот.
Алкалната диета позволява оптимални функции на тялото Е, чудотворната алкална диета, наричана още диета с чудо на рН, е съвместима с нашето тяло и ум, помага и за неутрализиране на излишната киселина, премахвайки я от тялото. Алкалната диета може да се разглежда като обща диета, която всеки човек трябва да спазва. Хората, които имат специфични здравословни състояния, които се нуждаят от специална диета, предписана от основния си лекар, трябва да обмислят приспособяването на алкалната диета в бариерите.
Ползи от алкалната диета за пациенти с диабет За незабавни диабетици чудото на алкалната диета може да им помогне да подобрят цялостното си здраве чрез следните предимства: Алкалната диета помага за подобряване на метаболизма, имунитета и физиологията на системата. Може да помогне на хората с диабет да контролират по-добре нивата на кръвната си захар. Също така им помага да отслабнат и да намалят риска от сърдечно-съдови проблеми. Също така може да помогне за поддържане на нисък холестерол. Храненето с алкална диета помага да се намали рискът от много други заболявания, свързани с диабета. Не е достатъчно да се каже, че при алкална диета диабетиците живеят много по-здравословно и по-дълго, независимо от състоянието на заболяването си.
Диаграмата на алкалните храни за диабетици За да спазвате алкална диета, трябва да вземете предвид киселинните и алкални свойства на храната, както е посочено в таблицата с киселинни и алкални храни. За да се използва тази таблица лесно за хора, страдащи от диабет, Altica Health Prevention публикува „Таблица на киселинните и алкалните храни за диабетици“. За да използват тази специфична таблица, хората с диабет трябва да спазват както правилото за алкална диета, така и правилото за гликемичен индекс.
"Правилото на алкалната диета" определя общи диетични бариери. Препоръчително е частта от консумираната храна да бъде поне 80 процента алкални храни и не повече от 20 процента кисели храни. Също така се подчертава, че колкото по-алкална е храната, толкова по-добра е; и обратно, колкото по-кисела е храната, толкова по-зле е за човешкото тяло.
"Правилото за гликемичния индекс" групирайте хранителните продукти според способността им да повишават нивата на кръвната захар. Тази способност се измерва с гликемичния индекс (GI = 0-100). В „Таблица на киселинните и алкалните храни за диабетици“ храните са разделени на четири групи в зависимост от техния гликемичен индекс. (1) Храните, написани в зелено, почти не съдържат въглехидрати и следователно имат незначителен гликемичен индекс. (2) Храни, написани в черно, имат ниско количество въглехидрати с гликемичен индекс, поради което те трябва да се консумират с повишено внимание. (3) Храните, написани в червено, имат много висок гликемичен индекс поради нивата на въглехидрати, така че тези храни трябва да се избягват, докато е възможно. (4) Много преработени храни са написани в синьо, което означава, че хората с диабет трябва да се консултират с производителя за текущото ниво на гликемичния индекс. [връзка: http://charginglife.com/2013/03/20/dіаbetes-аnd-miracle-alkaline-diet/]
С две поколения преди мен, страдащи от години и години от диабет, знам колко е трудно да се живее с този проблем. Баща ми прекарва време в болницата, а майка му умира от диабет. Затова се радвам да знам, че като контролирате нивата на pH на кръвта си, можете да контролирате по-лесно нивата на кръвната си захар. Това става възможно чрез алкалната диета, специално преработена, за да обслужва хилядите хора, които трябва да живеят с диабет всеки ден. Поради тази причина препоръчвам, ако страдате от диабет, сте склонни или склонни към развитие на диабет или някой от вашето семейство има диабет, да спазва тази алкална диета. Не само ще контролирате глюкозата си, но ще подобрите и други важни аспекти на здравето си и ще започнете да се чувствате по-добре. Животът с диабет не трябва да бъде труден, ако знаете как да поддържате тялото си здраво.
Попълнете вашите данни и ние ще ви изпратим пълния комплект за алкална диета, интересни статии, оферти, видеоклипове и т.н.
Мразим спама толкова, колкото и вие! Вашата информация е в безопасност при нас.