Само преди два месеца Ана Бойер Тя дебютира като майка и младата жена вече изглежда за завидна фигура, нещо, което предизвика всякакви коментари в нейните социални мрежи, където тя точно се похвали със страхотен тип и съпруг, по време на един ден в свободното време в Доха, където бракът е с нейното бебе. И е, че в момент, когато се опитвате да покажете майчинството в цялата му същност, истината е, че има много майки, които критикуват това изрично възстановяване на малката дъщеря на Изабел Прейслер.
16 Завидното тяло на Ана Бойер, след като беше майка
Но изглежда, че Ана е последвала съвета на майка си да влезе във форма за рекордно кратко време, следвайки рутината и тайните за красота на Изабел Прейслер, които предизвикват толкова много очаквания. Спането осем часа, добрата диета и, разбира се, подходящата козметика за всеки тип кожа са от съществено значение, за да изглеждате сияйна като „Кралицата на сърцата“.
15 Най-добрият пример е у дома
Изабел Прейслер е кралицата на красотата par excellence и по този начин след много десетилетия, в които хилядите й последователи се чудеха какво е тайна, Изабел обясни какво точно бяха те съвети за вечна младост които го правят да изглежда грандиозно въпреки течението на времето.
14 Диетата на Изабел Прейслер
Добре известно е каква е първата стъпка на Изабел Прейслер преди закуска и не е нищо друго освен изпиване на чаша топла вода с лимон отстраняване на грешки тялото преди да направи това, което според тях е най-важното хранене за деня. Диетата макробиотичен е тази, която Изабел следва, следвайки съветите на експертите на клиниката Ша от Аликанте.
13 Nutricosmetics, най-новото средство против стареене
Но в допълнение към макробиотичната диета, Изабел Прейслер призна пред „Другата хроника“ на вестник „El Mundo“ какво означаваше за нея да открие нутрикозметика. По този начин Preysler обясни, че са необходими седем таблетки ден, с който ядете Витамин В, С, Е, магнезий, колаген като по този начин се противодейства на заместванията на вашата диета.
12 Собствената му линия кремове
Пази се Отвътре и отвън винаги е било жизненоважно за Изабел, която по нейно време не се поколеба да пусне собствена козметична линия, където съставките естествен те бяха главните герои на някои кремове с които да се подобри хидратацията, светимостта и разбира се еластичност от кожата.
11 Иван Перухо, виновникът за фигурата на Изабел
Имам личен треньор Това е начин за упражняване, който улеснява влизането във форма по персонализиран начин и преди всичко, без да се притеснявате за погледите на другите. Иван перухо е „виновникът“, че Изабел изглежда грандиозно, обучавайки я, в група, заедно с Кармен Мартинес Бордиу и Кари Лапик, както обясни самият Перухо.
10 Марио Варгас Льоса, спътник на умората
Иван Перухо също отговаря за обучението на Марио Варгас Льоса, който не само споделя живота си и пътува с Изабел, но и неговия рутини упражнения, сред които не е необходимо да се дава спокойствие ходи, нещо, което те не се колебаят да направят, когато пътуват извън Испания.
9 Дискретна бременност
Ана е била една от тях майчинство чието състояние е забележимо в края на последния триместър и по този начин малката Прейслер показа коремчето си няколко седмици след раждането и изпълни мечтата си да създаде собствено семейство със съпруга си, тенисиста Фернандо Вердаско и неговите първо дете, Мигел.
8 Ана Бойер следва съвета на майка си
С всички тези съчетания на красота че Изабел е носила от младо момиче, виждайки как собствената й майка се е грижила за себе си по това време, не е необичайно Ана Бойер да е следвала стъпките и съвети на майка му преди, но особено, по време и след бременност.
7 витамини за потушаване на горещината в Доха
По този начин и благодарение на тяхното социална медия, Познаваме и грижите на Ана, която знае как перфектно да адаптира диетата си към мястото в света, където се намира. По този начин съпругата на Фернандо Вердаско е накарала последователите си да участват в странния закуска подготвен, по ваш вкус, в Доха, всичко това помага за потушаване на преобладаващата жега в страната.
6 Пристрастен към суши
Докато майка й е верен последовател на макробиотичната диета, Ана се грижи за диетата си там суши това е едно от техните менюта любими. Но истината е, че Бойер също е любител на средиземноморската диета, в която не липсва Варени Мадриленян, и разбира се, любимият му е този, приготвен в глинен съд, в ресторанта ‘The Rayua’ собственост на неговите свекъри.
5 Шоколад, ахилесовата пета на Изабел и Ана
Но въпреки че майка и дъщеря са стриктни със съответните си диети, истината е, че нито една от тях не отказва да яде шоколад, да, с какао почти чист, на който двамата се поддават, когато могат, тъй като всеки извинение добре е да подсладите небцето.
4 ‘Моят крем’ от Изабел Прейслер Тестър
От няколко години няма по-добро модел да рекламира собствената си марка за самата създателка и нейното семейство. И така беше преди година, когато Изабел Прейслер пусна своя собствена линия от козметични и именно Ана направи най-голяма публичност, като качи различни публикации в социалните си мрежи.
3 Упражнявайте се у дома
Да бъдеш женен за елитен спортист като Фернандо Вердаско, означава да имаш треньор у дома, и докато майка й се предава в ръцете на Иван Перухо, Ана вече го има фитнес у дома, нещо, което ви улеснява в ежедневните упражнения, без да се налага да напускате дома си.
2 Спорт на открито
Като по-големите си братя, Юлий Джоузе Y. Енрике Иглесиас, Ана също е влюбена спорт на открито и неведнъж е виждан да практикува нови водни модалности, сред които е флайборд, вид сърфиране с задвижваща дъска, с която младата жена успя да покаже уменията си, докато лови вълни в открито море.
1 Да бъдеш щастлив, ключът към всичко
И въпреки че всичко се свежда до достатъчно часове сън, добра диета, натурална козметика и упражнения, истината е, че щастие е и точка в полза на Изабел Прейслер и Ана Бойер, които са в най-добрите си лични моменти, макар че точно сега и с скъпа два месеца, може би часовете сън за Ана са истинска химера.
- 5 съвета за възвръщане на фигурата след раждане - Ти си мама
- 10 заповеди за красота, които научихме от Изабел Прейслер
- Хранене през лятото съвети за здравословно хранене
- 10 основни съвета за предотвратяване на остеопороза и избягване на костни фрактури
- Помощ за забременяване Съвети и хранителни вещества Lamberts Española