За да се предотврати от детството
The анорексия и булимия са сериозни хранителни разстройства. Освен това възрастта на настъпване става все по-млада. Може ли да се направи нещо за предотвратяването им?
Анорексичното дете или юноша проявява a интензивен страх от напълняване и развива голям репертоар от ненормално поведение, насочено към избягване на храненето. Е трудно лечимо разстройство защото образът на себе си е променен: анорексикът изглежда дебел.
Междувременно се появяват булимики "Преяждане" на храната, която не могат да контролират. Често анорексия и булимия те страдат едновременно а разстройството в диетата е тотално. Те използват лаксативи, диуретици или дори повръщане провокирани да компенсират своите ексцесии. Накратко, това са сериозни хранителни разстройства, които в екстремни случаи могат да имат фатални последици.
Анорексията няма нито една причина. Понякога е така пристигането на пубертета: има деца, които не могат да понесат да видят как тялото им се трансформира, защото това означава да остарее, да поеме повече отговорности и да загуби привилегиите на детството. Друг път децата инициират а неправилна ограничителна диета а последиците от неправилното хранене водят до анорексия. В други случаи конкретна ситуация предизвиква мъка у детето и предизвиква проблема, например някои подигравки относно „предполагаемото“ му наднормено тегло или чувство за ниско самочувствие, с последващо разрешаване на „поне аз ще промени тялото ми, за да бъде по-добро ”или прекомерно ниво на самоизискване.
Рискови фактори
Различните изследвания подчертават многократното присъствие на някои от следните характеристики сред малките анорексици:
- Бил е деца с наднормено тегло.
- Неговата самочувствието е ниско.
- Има несигурен, търсете одобрение от другите, предимно фокусирани върху външния им вид.
- Те приемат Физически прототипи, за които се предполага, че са свързани със социалния успех: тънкост за момичета и мускул за момчета.
- Напрегната семейна атмосфера, далечен, неприятен.
- Булимиката също е хаотична: те не са в състояние да контролират своите импулси и да организират живота си.
Предотвратявайте по-добре, отколкото лекувайте
В семейството трябва да се възприемат определени нагласи за предотвратяване на тези нарушения:
- Повишете самочувствието на децата си, карайки ги да се чувстват ценен и важен, включително външния им вид на тялото.
- Без да предавате безпокойство, наблюдавайте теглото на децата си, докато са малки.
- Помогнете им да спечелят увереност, позволявайки им да се изправят сами пред проблемите си, но с вашата подкрепа.
- Приучете ги да признават собствените си заслуги когато са направили нещата добре. По този начин те няма да зависят толкова от одобрението на другите.
- Научете ги да критикуват и оценяват истинските ценности. Хората освен телата си имат интелигентност, чувствителност, култура, съчувствие, работоспособност ...
- 7 месеца-Месо в пюрета - Календар на новите храни - Хранене - Детски пътеводител
- Насоки за диета и юноши за предотвратяване на затлъстяването Здраве
- 10 приказни филма за принцеси - Детско кино - Планове за деца - Детски пътеводител
- ABC на храната и храненето при деца и юноши - Онлайн курс
- Тиквички на фурна - Зеленчуци и зеленчуци - Рецепти за деца и бебета - Ръководство за деца