Що се отнася до отслабването, балансираното хранене и практикуването на упражнения са най-честите препоръки. Но има разнообразни техники и лечения, които помагат да се направят ефектите от диетата безопасни и по този начин да отслабнете по-бързо. Един от тях е методът на аурикулотерапия, това е вид безболезнено лечение, което може да постигне по-добри резултати по отношение на загубата на тези килограми.
Аурикулотерапията се състои от същите принципи като акупунктурната техника, въпреки че не произхожда от традиционната китайска медицина, а е разработена от 50-те години нататък. Целта да ви помогне да отслабнете по-лесно.
Ушите имат рефлекторни зони, така че аурикулотерапията ги активира чрез използването на магнити, които се залепват с лепилни лепенки, или масажи с цел лечение на определени състояния, които могат да ви накарат да наддадете. Примери за тези състояния са: често хранене, проблеми с тревожността, когато се храните, стрес, причинен от наднормено тегло и т.н.