Александър Владимирович Попов, Известен още като „Ел Зар“, той е бивш спортист плувец от руски произход, роден на 16 ноември 1971 г. и се смята за един от най-добрите олимпийски състезатели по плуване за всички времена.
Като дете се страхувал от водата, но баща му настоявал, че трябва да се научи да плува. Ето как на осем години той започва живота си във водния свят в спортно училище за деца и юноши.
Когато е на деветнадесет години, той участва в първото си международно състезание, заемайки първо място на подиума на 100 метра свободен стил на Европейското първенство през 1991 година.
От този момент и до 1988 г. той остава непобеден във всички финали, които достига индивидуално, дори същата година на европейското първенство, той води своя щафен отбор до победа, печелейки злато в стилове 4 × 100 и 4 × 100 безплатно.
Трансфер на Александър Попов в Австралия
Александър започна плуване, специализирано в гръб, след това по предложение на треньора си, по време на влизането в отбора на Генади Турецки, Преминава към свободен стил, където прекарва по-голямата част от кариерата си.
Той се премества в Канбера, Австралия, за да продължи обучението си като професионален плувец, където е негов треньор Генади Турецки е основна част от успеха му, което го кара да подобри значително своите техники и умения във водата.
По това време тренирах по шест часа на ден в басейна и час и половина във фитнеса.
В Австралия той усъвършенства техниката си на удар, правейки го подобно на движението на гребците с каяк, правейки цялото му плуване да изглежда по-естетично.
Състезания и медали на Александър Попов
След като спечели три златни медала на европейското първенство през 1991 г., той се класира за Олимпийските игри в Барселона през 1992 г.
Попов спечели злато на 50 метра свободен стил и несъмнено победи фаворита, Мат бионди, На 100 метра свободен стил той също получи сребърен медал в щафетите 4 × 100 свободен стил и 4 × 100 свободен стил, този път победен от американския отбор.
През 1993 г. той се състезава на европейското първенство по плуване в Шефилд, отнемайки четири златни медала на 50 и 100 метра свободен стил, както и щафетите 4 × 100.
Година по-късно в Монако той счупи рекорда, който направи Мат бионди на 100 свободни метра, оставяйки марката за 48,21 секунди.
На световното първенство по плуване през 1994 г. той отново е коронясан за шампион на 50 и 100 метра свободен стил, като също така получава сребърен медал в състезанието с щафета 4 × 100, година по-късно успява да спечели пет златни медала в същото това състезание.
На Олимпийските игри в Атланта през 1996 г. той постига дубъла в състезанията на 50 и 100 метра свободен стил, ставайки вторият спортист по плуване, постигнал този подвиг.
Участва в Олимпийските игри в Сидни, където златният медал е изместен и той получава среброто на 100 метра свободен стил.
До 2003 г. той беше над тридесет, но успя да спечели злато в състезанията на 50 и 100 свободен стил на Световното първенство в Барселона.
За Олимпийските игри в Атина 2004 той не успя да се класира за нито един финал, приемайки за даденост края на успешната си кариера.
Пенсионирането на Александър Попов
През 2004 г. той решава да се оттегли от водния свят, оставяйки незаличима следа за световното плуване, в своята страна е награден с почетен медал от Русия, а също и с наградата за най-добър руски спортист през 1996 г.
- Храна, за да отидем на тренировка веднага щом станем
- 10 съвета за избягване на наднорменото тегло тази Коледа Gym24h
- Ключове за детоксикация на организма от излишната захар - по-добре със здравето
- Храни, които можете да ядете в излишък и не ви карат да наддавате Soy Carmín
- ° С; Как да спестявате, когато не сте (изобщо) спестител