Алергия и пролет

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ.

блог

  • Алергията към полени е най-честа през пролетта, последвана от прахови акари (въпреки че това може да се случи и през останалата част от годината).
  • При съмнение педиатърът ще се обърне към детски алерголог, който ще направи кожни тестове, кръвни тестове и в някои случаи провокационен тест с причинителя на алергена.
  • Поддържането на прозорците затворени у дома и избягването на дейности на открито, особено във ветровити дни и интензивно слънце, са някои мерки за минимизиране на симптомите (сърбеж в носа, слуз, сълзене на очите ...).

Най-честите симптоми при деца или възрастни, алергични към полени и акари, са респираторни:

  • Сърбеж в носа и/или очите
  • Зачервени очи и постоянно поливане
  • Хрема (вода) слуз
  • Кихане
  • Назална конгестия без други симптоми на настинка
  • Астма, задух

Децата, алергични към цветен прашец, ще проявяват симптоми сезонно, т.е. само за няколко седмици в годината, които ще съвпадат с времето на цъфтеж на растението, към което са алергични. Това е останалата част от годината, ако имат някакви други алергии, те ще бъдат без дискомфорт.
Децата с алергии към акари ще имат симптоми през цялата година и могат да бъдат малко по-дълги през пролетта. За правилна профилактика и лечение е необходимо да се знае към какво е алергично детето, като по този начин можем да избегнем или намалим излагането на алергена, който причинява симптомите.
Алергията може да бъде лекувана. Най-важната мярка е избягването на алергени. Педиатърът разполага с широк спектър от фармакологични лечения за облекчаване на симптомите: антихистамини, бронходилататори, противовъзпалителни средства ... В някои случаи е възможно да се предотврати алергия чрез ваксини (имунотерапия). Внимателният контрол на педиатъра и постоянството в изпълнението на лечението са от основно значение, за да може да се контролират алергичните симптоми.
Невъзможно е да се избегне контакт с акари и прашец по време на сезона на цъфтеж, но има стъпки, които можем да предприемем, за да намалим контакта.

Източник: ГРИЖАМЕ ЗА ВАС Canal Salud

10 факта за кърменето

Кърменето е един от най-ефективните начини за осигуряване на здравето и оцеляването на децата. В комбинация с допълнително хранене, той предотвратява недохранването и може да спаси живота на близо един милион деца.
Ако всяко дете започне да кърми в рамките на първия час след раждането - като им дава само кърма през първите шест месеца от живота и след това като добавка към две години - около 220 000 живота на бебета ще бъдат спасени годишно.
В света по-малко от 40% от бебетата на възраст под шест месеца са изключително кърмени. Адекватното консултиране и подкрепа е от съществено значение за майките и семействата да започнат и поддържат оптимални практики на кърмене.
Световната здравна организация активно популяризира кърменето като най-добрата форма на хранене за кърмачета и малки деца.
Ето 10 факти за ползите, свързани с тази практика:

Съвети за хора със сухи очи

Има някои препоръки, които могат да се следват за намаляване на симптомите на сухота в очите:

- Не забравяйте да мигате редовно, когато четете или се взирате в екрана на компютъра за дълги периоди от време.
- Увеличете нивото на влажност във въздуха на работното място и у дома.
- Носете слънчеви очила, когато сте на открито, особено тези с извита рамка и широки слепоочия, за да намалите излагането на сухи ветрове и слънце.
- Използването на хранителни добавки, които съдържат незаменими мастни киселини, може да помогне за намаляване на симптомите на сухота при някои хора. Попитайте вашия офталмолог дали употребата на хранителни добавки може да помогне на вашите проблеми със сухота.
- Избягвайте дехидратацията като цяло, като пиете много вода (8 до 10 чаши) всеки ден.

Сухо око, какво е това и защо се появява?

Проблемът със сухотата на очите възниква, тъй като не се получават достатъчно сълзи, за да се поддържа окото добре смазано и подхранено. Тези сълзи ни позволяват да поддържаме здравето на повърхността на окото и ни помагат да имаме ясно зрение.
Хората със сухи очи не произвеждат достатъчно сълзи (малко количество) или имат лошо качество от тях.

С всяко мигане сълзите се разпределят по повърхността на окото (роговицата) и осигуряват хидратация и смазване, намалявайки риска от инфекция на очите, като елиминират всякакви чужди отломки, които попадат в окото (това е като непрекъснато измиване, което окото прави).
Сълзите, които се образуват в излишък, се елиминират през слъзните точки, които са естественият „дренаж“ на очите и се намират във вътрешните ъгли на клепачите.
Тези сълзотворни точки комуникират със задната част на носа през слъзните канали.
Ето защо, когато човек плаче много, има неизбежно капене през носа, тъй като излишъкът от сълзи в крайна сметка отива надолу по слъзния канал.

Симптоми на сухота в очите
Хората с тази патология могат да получат различни симптоми:
o Усещане за сърбеж, парене, зачервяване и уморено око.
o Усещане за песъчинки в очите.
o Леко усещане за замъглено зрение.
o Затруднение при отваряне на очите (сутрин).
o конюнктивит и възпаление на роговицата.
o Фотофобия (чувствителност към светлина).
o Дискомфорт при носене на контактни лещи.
o Усещане за сухота.
o Прекомерно разкъсване. (Парадокс е, но когато очите са много сухи, мозъкът заповядва да произвежда сълзи в поток, така че може да е симптом на сухота).