Какво е болки в гърба?
Болките в гърба са изключително чести. До 80% хората имат силни болки в гърба през целия си живот. Повечето от тези болки са доброкачествени и изчезват спонтанно.
Посетете Вашия лекар, ако имате болки в гърба с някое от следните условия:
- Първият път, когато ви боли врата или гърба, за да потвърдите, че това се дължи на състояние на врата или гърба.
- Ако имате неврологични признаци: значително намаляване на силата на краката, загуба на усещане в областта на гениталиите и перинеума, загуба на контрол при уриниране или дефекация или промяна на фината подвижност на пръстите.
- Необяснима треска.
- Невъзможност да се направи и най-малък завой напред.
- Болка, която не варира в зависимост от стойката, е предимно нощна, продължава повече от 14 дни или, при пациенти с остеопороза, болка, която се появява след падане или травма.
- Неоправдана загуба на 10 или повече процента от телесното тегло.
Болките в гърба варират значително и зависят от различни фактори, въпреки че в повечето случаи това обикновено не е единична болка и се усложнява от свързани наранявания като мускулни контрактури, болезнени нервни компресии и т.н. Те обикновено не са чиста болка, а смес от тях.
Най-често използваните думи са:
- Цервикалгия: Локализирана болка в областта на шийката на матката.
- Болка в гърба: Болка, разположена в гръбната област.
- Лумбаго или лумбаго: Локализирана болка в долната част на гърба.
- Ишиас или ишиас: Болка, излъчваща се надолу по крака, по пътя на седалищния нерв.
- Lumbosciatica или lumbociatalgia: Смесена болка от предишните две.
Анатомия на гръбначния стълб
- Прешлени:
- 7 шийни прешлени с номера от C1 до C7.
- 12 гръбни прешлени, номерирани от D1 до D12.
- 5 лумбални прешлени, номерирани от L1 до L5.
- Кръстница с 5 прешлени, слети от S1 до S5.
- Опашната кост.
- Междупрешленни дискове:
- Разположени между телата на прешлените, те действат като амортисьор. Той има периферна зона, наречена пръстеновидна и централна зона, наречена ядро пулпус. Когато пръстенът се разкъса, ядрото може да избухне и да образува дискова херния.
- Задни фасети или стави:
- Всеки прешлен се съчленява с долния и горния прешлен с две малки стави, разположени в задната част на него, наречени фасети.
- Костен мозък и хвощ:
- Гръбначният мозък завършва в лумбалната област L1-L2 и продължава през нервния канал като гръбначни нерви. Групирането на тези нерви се нарича "конска опашка".
- Нервни корени:
- От пространството между черепа и първия шиен прешлен, С1, до сакрума, нервните корени излизат един по един, надясно и наляво през конюнкционните отвори между всеки два прешлена. След като напуснат прешлените, те дават два клона, малък към гърба, а другият дебел към предната част. Съединението на последните в цервикалната област ще образува нервите, които отиват към ръцете и багажника, а в лумбалната област тези, които се спускат до краката и гениталната област (кръвни, седалищни, пудендални нерви).
- Връзки: Те се присъединяват към прешлените помежду си и с костите, с които се артикулират: ребра, гръдна кост, сакрум, таз ...
- Предна и задна надлъжна.
- Жълто.
- Inter и supra spinous.
- Илиолумбални, сакротуберозни ... Обикновено това са области, където се появяват болезнени петна.
- Мускули:
В допълнение към извършването на движения на тялото, в случай на гръб, мускулите поддържат гръбначния стълб стабилен и омекотяват промените в баланса, които се случват при движение.
Поради тази причина е важно мускулите да се поддържат в добро състояние. Когато мускулите са мощни, те могат да се адаптират към модификациите, които се случват в прешлените, ставите, дисковете и т.н. От друга страна, неправилното функциониране на мускулите води до 90% от болки във врата и гърба.
Има няколко мускулни групи, които работят координирано: гръбначни, коремни, глутеални, подколенни сухожилия, адуктори, псоас, пекторални, трапецовидни.
Функции на гръбначния стълб
Лумбалната част на гръбначния стълб има три основни функции:
- Дръжте тялото изправено: Поддържайте и предавайте тежестта на главата, горните крайници и багажника към краката.
- Разрешаване на движение: Следователно, тя е съставена от 33 прешлена, разположени един над друг и съчленени един с друг.
- Защитете гръбначния мозък, който минава през дупката, която прешлените имат в центъра си: медуларният канал.