Това е една от модерните напитки. Родено е през 2014 г. в САЩ, а сега започва да каца и у нас.

която

Неговите компоненти са: кафе, масло и кокосово масло. Резултатът е 400 калории в чаша, достатъчни да издържат до обяд в средата на сутринта. Тъй като тялото сутрин почти няма запаси от въглехидрати, то е принудено да изгаря мазнини за енергия, както тази, която се съдържа в кафето, така и тази, която имаме в тялото.

Произходът на тази напитка

Произходът му е в личния опит на Дейв Аспри, милиардерът от Силициевата долина. По време на пътуване до Тибет той забелязва, че се чувства уморен и водачите в района му предлагат напитка на основата на чай и масло от яка, която възстановява енергията му и е това, което го вдъхновява да създаде тази напитка.

Какви са свойствата на всеки от неговите компоненти?

Кафе: Благодарение на кофеина, той ни помага да бъдем по-активни. В допълнение, кофеинът помага да се мобилизират мазнините и да се постигне по-голямо представяне в спорта.

Масло: Съдържа млечна мазнина. Последните научни изследвания показват, че тези видове мазнини, присъстващи в млечните продукти, не са толкова вредни, както се смяташе преди. Диетолозите предпочитат използването на масло, мляко и пълномаслено кисело мляко, за да се възползват от тях, както и витамините, които са свързани.

Кокосово масло: след необработен зехтин, това е, според мнението на диетолога, добър вариант.
Ситна сила

Две от основните предимства, приписвани на този вид кафе, е способността му да повишава умствената дейност, както и действието му за отслабване. Благодарение на засищащата сила на маслото, не сме изправени пред толкова много глад през цялата сутрин.

„Добавянето на кокосово масло към черното кафе би увеличило количеството кетони. Тъй като нивото на кетона се увеличава, той също така активира CCK, хормон на ситостта. В резултат на това гладът за храна и чувството на глад изчезват. Освен това кетоните са гориво за мозъка, което би подобрило умствената яснота. Което би довело до повече енергия и по-ниски нива на глюкоза в кръвта, телесни мазнини, антимикробна активност и дори по-нисък риск от някои метаболитни заболявания ”, обяснява Лора Парада, диетолог от Slow Life House.