средиземенна

Измийте много добре морковите и ги нарежете.

Изцедете портокалите.

Смесете нарязаните моркови заедно със сока в блендера.

Изцедете грейпфрутите.

Обелете мандарините.

Смесете мандарините със сока от грейпфрут в блендера.

Измийте, обелете и нарежете прасковите.

Изцедете сока от лимоните.

Смесете прасковите с лимоновия сок в блендера.

Измийте и нарежете ягодите.

Смесете ягодите с листата от мента в блендера.

Сервирайте охладено в отделни чаши с цветни сламки.

Съставки

Инструкции

Измийте много добре морковите и ги нарежете.

Изцедете портокалите.

Смесете нарязаните моркови заедно със сока в блендера.

Изцедете грейпфрутите.

Обелете мандарините.

Смесете мандарините със сока от грейпфрут в блендера.

Измийте, обелете и нарежете прасковите.

Изцедете сока от лимоните.

Смесете прасковите с лимоновия сок в блендера.

Измийте и нарежете ягодите.

Смесете ягодите с ментовите листа в блендера.

Сервирайте охладено в отделни чаши с цветни сламки.

Сезонни храни

Търсене на рецепти

Кребец, пълнен със сливи и равиоли

Уебсайт, спонсориран от:

  • НАЧАЛО
  • ФОНДАЦИЯ
  • СРЕДИЗЕМЕННА ДИЕТА
  • ПРЕДПИСАНИЯ
  • БЛОГ
  • ПРОЕКТИ
  • АНГЛИЙСКИ
  • CATALÀ

Ние използваме бисквитки. Тази настройка е необходима за използване на нашия уебсайт. След вашето одобрение, това ни помага да ви покажем правилния език. Също така анализираме вашето поведение при сърфиране анонимно с Google Analytics. Можете да проверите нашата политика за поверителност тук.