специализирана

Джинджифилът и ментата са два съюзника за нашето здраве, когато става въпрос за облекчаване на кашлицата, свързана с дихателен дискомфорт . От друга страна, неговите свойства се разпознават, за да ни отслабнат. Приятният му вкус и лесното приготвяне го правят естествено лекарство, което не може да липсва в домовете ни.

ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ИНФУЗИОННО СТЪКЛО

Индекс на съдържанието

КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ИНФУЗИЯ НА ДЖИНДЖИФ И МЕНТА? ЛЕСНА И ПРОСТА РЕЦЕПТА

За тази рецепта ще са ни необходими малко съставки и прибори. Освен това изисква много малко време, за да имаме готовност богата настойка за борба с досадната кашлица, в същото време, че можем да свалим няколко излишни килограма и следователно да отслабнем.

СЪСТАВКИ

  • Литър вода
  • Средно прясно коренище или корен от джинджифил (около 2 инча)
  • 5 големи листа от мента (равни на 5 супени лъжици или пет торбички обработен ментов чай).

НЕКА ПОСТАВИМ ОГЪНЪТ ДА ВРЕ!

  1. Ще премахнем джинджифиловата кора с малък нож. След това ще настържем корена и ще го запазим на сигурно място за по-късни стъпки.
  2. Ако имаме мента в листа, трябва да я нарежем на дъска за рязане на много малки парченца, в противен случай продължете да четете.
  3. В тенджера ще загреем литра вода. Веднага след като започне да кипи, ще добавим ситно нарязаните листа от мента и ще оставим да ври заедно с водата за около пет минути.
  4. След това ще добавим настъргания джинджифил и ще оставим да ври още десет минути, така че водата да поеме целия вкус и свойства на тази грудка.
  5. Накрая ще прекараме съдържанието на тенджерата през цедка и оставяме сместа да почива в кана.

В зависимост от употребата, която му даваме, тази запарка може да се приема топла или студена. По този начин, за лекувайте кашлица, необходимо е да се вземе гореща чаша от тази инфузия по време на афекта. От друга страна, ако нашето намерение е да отслабнем или да отслабнем, трябва да консумираме този чай при стайна температура, след всяко хранене.

ИЗЛИЧАЕТЕ ЛИ ДА ЗНАЕТЕ КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ОЩЕ РЕЦЕПТИ? ПРОДЪЛЖАВАЙ ДА ЧЕТЕШ.

Чаят от джинджифил и мента може да се смесва с други съставки, за да се получат подобни рецепти, но със специфични свойства.

ВЛИВАНЕ НА ДЖИНДЖИФ И МЕНТА С ЛИМОН

Искате ли да отслабнете с богат чай? Този сорт ще помогне за изгарянето на мазнини и пречистването на храносмилателната система.

СЪСТАВКИ

  • Стомна с чай от джинджифил и мента
  • 4 средни лимона

РАЗРАБОТКА

Ще изцедим сока от четирите лимона, като се уверим, че го прецеждаме, за да премахнем семената. След това ще го смесим с запарката от чай от джинджифил и мента, като разбъркваме непрекъснато, за да гарантираме сливането на вкусовете.

Можете да добавите няколко супени лъжици мед на вкус, за да намалите малко интензивността на лимоновата киселина.

ЧАЙ ДЖИНФИЧ И МЕНТА С ФЕНЕЛ

Тази комбинация е идеална за подобряване на храносмилането и предотвратяване на подуване на стомаха, както и за избягване на чревни газове.

СЪСТАВКИ

  • Стомна с чай от джинджифил и мента
  • 5 или 6 сушени листа от копър. Също така е възможно да се използват сухи цветя.

ПОДГОТОВКА

Ще повторим същия процес, който направихме за приготвянето на чай от джинджифил и мента, но когато добавяме джинджифила, ще добавим и листата от копър. Ще оставим запарката да ври десет минути. След това ще прекараме всичко през цедка и ще оставим да си почине в кана.

Джинджифилова и ментова вода с лайка

Този вариант ще бъде ефективно лечение срещу възпаление на корема и менструални спазми.

СЪСТАВКИ

  • Стомна с чай от джинджифил и мента
  • 3 супени лъжици или торбички от лайка

ПОДГОТОВКА

Ще повторим същия процес, който направихме за приготвянето на чай от джинджифил и мента, но когато добавяме джинджифила, ще добавим и супените лъжици лайка. Ще оставим запарката да ври десет минути. След това ще прекараме всичко през цедка и ще оставим да си почине в кана.

Тази инфузия трябва да се приема гореща и в момента, когато почувствате дискомфорт.

ПРЕДИМСТВА И ПРЕДИМСТВА ОТ КОНСУМАЦИЯТА НА ЧАЙ ОТ ДЖИНФИР И МЕНТА

Мента, особено нейните листа, има противовъзпалителни и релаксиращи свойства за човешкия организъм. Към тези свойства трябва да добавим приятната му миризма и вкус, които от своя страна помагат за предотвратяване на лошия дъх.

От своя страна джинджифилът е корен чиито лечебни свойства към дихателни заболявания са доказани. По-специално, джинджифилът е в състояние да се бори с всяка настинка и произтичащите от нея последици, като кашлица.

Без съмнение комбинацията от двете съставки е мощно противовъзпалително и противозастойно средство на дихателната система.

ЗА КАШЛИНА

Запарката от джинджифил и мента помага да се излекува суха кашлица, а също и кашлица с храчки. В този смисъл помага за почистване на дихателните пътища, но също така и за намаляване на възпалението на бронхите и гаранции, отговорни за повечето епизоди на кашлица.

ЗА ЧРЕВНИ ПРОЦЕСИ И ИЗГАРЯНЕ НА МАЗНИНИ

Комбинацията от джинджифил и мента ще ускори храносмилателните процеси, следователно изхвърлянето на мазнини ще бъде по-бързо. Ситуация, която без съмнение ще помогне при всяка диета, насочена към отслабване.