вино

Няма съмнение, че хранене играе много важна роля при продължително и ефективно отслабване. Скорошно проучване установи, че умерен прием на червено вино може да помогне изгаряне на мазнини. The ползи от консумацията на чаша вино червен всеки ден се познават отдавна. Сред тези предимства е предимството да си отличен добавка за загуба на мазнини на организма.

Един от основни съставки на червеното вино, на ресвератрол, се свързва с две интересни свойства: изгаряне на мазнини и против стареене. С това, ресвератрол помага да се счупи и ограничи увеличаването на мастни клетки в тялото. The бяло вино и гроздова кожа също съдържат ресвератрол.

Изследването установи, че при мишки Мускат гроздови фитохимикали намалено натрупване на липиди въпреки храненето с високо съдържание на мазнини. По-късно е проведено лабораторно проучване върху човешки модел на стволови клетки от мастна тъкан и се наблюдава подобен резултат. Също така елагова киселина беше идентифициран като важен отрицателен регулатор на адипогенезата, тъй като забавя натрупване на мазнини в съществуващите адипоцити и намалява създаването на нови клетки в мастната тъкан.

The елагова киселина Това е един от фитохимикали намира се в грозде мускат, червено вино или натурален гроздов сок и допринася за предотвратяват натрупването на триглицериди в черния дроб, така че помага да се предотврати или обърне затлъстяването на черния дроб. Той също така благоприятства окисляването на липидите, което води до мисълта, че а умерена консумация на червено вино може да благоприятства изгаряне на мазнини и/или забавяне натрупване на мазнини в нашето тяло.

Не можем обаче да повярваме, че дневна консумация на чаша червено вино ще доведе до чудотворни ефекти, ако не изпълним здравословен начин на живот, т.е. яжте балансирана диета и упражнявайте упражнение.