Безкраен свойства, приписвани на чесъна. Освен че е средство за детоксикация, има и много други ползи, които научно е доказано, че чесънът има. Той е основна съставка в храната по целия свят и добавя страхотен вкус към нашата храна. Има обаче и други употреби на чесън отвъд кухнята.
Знаете ли, че чесънът се използва за елиминиране на токсичните отпадъци от нашето тяло?
По своята същност той е богат на сяра и позволява премахнете тежките метали от тялото ни. Чесънът съдържа и големи количества витамин С, който поддържа имунната ви система и черния дроб. От друга страна, съдържанието му на алицин и селен превръща чесъна в естествен храносмилателен агент, като помага за прочистването на черния дроб и премахването на някои елементи, отговорни за стареенето. Чесънът е идеалното естествено средство за детоксикация на една ръка разстояние.
Въпреки че е достатъчно да добавим чесън към нашата диета, както и други елементи като ябълка или джинджифил, има различни трикове за извършване на вътрешна детоксикация на нашето тяло. Консумирайки между два и четири чесъна на ден, можете да се възползвате от способността му за детоксикация.
Подобрете детоксикационните свойства на чесъна
Няма нищо по-добро от яденето на суров чесън!, Но ние сме наясно, че не всички от нас са в състояние да го понасят по един и същи начин, затова препоръчваме, когато отидете да го готвите, добър трик, за да не загуби свойства, е да смачкате скилидката чесън, преди да я добавите в тигана.
Но ако сте от онези, чийто вкус изглежда много интензивен и искате да го намалите малко, можете добавете чесън към края на вашите рецепти. По този начин ще премахнете силния аромат, който има, и ще продължите да запазвате възможно най-високото ниво на хранителни вещества.
Има рецепти, които благоприятстват свойствата на чесъна. Тествайте до Пригответе карамелизиран чесън за да придадете изискано докосване на вашите ястия, освен че подобряват детоксикационните свойства, те са много вкусни! Не спирайте да използвате чесън, за да подправяте салатите си, а може и да придружавате своите чеснови тестени изделия.
Лекарство за детокс, първоначално от Тибет
Ако вече използвате чесън като основна съставка в диетата си, можете да направите още една крачка напред и да опитате древно средство за детоксикация, произхождащо от будистки монаси в Тибет, което, използвайки чеснова основа, постига ефекта на дълбоко прочистване на нашето тяло.
След това излекуване ще постигнем елиминираме мазнините от нашето тяло. Освен това можем да намалим лошия холестерол в организма, както и да понижим кръвното налягане и да подобрим кръвообращението. Не само ще можете да предотвратите коронарна болест на сърцето, но и ще подобрите други чернодробни функции и най-вече пречистващата функция на човешкото тяло. Искате ли да знаете как да го приготвите?
Какво е това тибетско средство за детоксикация?
Пригответе 350 грама чесън, който по-късно ще трябва да обелите и смачкате. След това ги смесете добре с 0,25 л 70 ° алкохол или ракия. По-късно поставете сместа в херметична стъклена бутилка и я съхранявайте в хладилника за 10 дни.
Сместа, след като престои установеното време, ще придобие зеленикав цвят. След изтичане на десетте дни филтрирайте съдържанието и почивайте още три дни. През следващите десет дни трябва да следвате таблица, която посочва броя на капки между една и петнадесет, които трябва да приемате с помощта на капкомер преди всяко хранене (закуска, обяд и вечеря). Можете да се консултирате с показанията на тибетски лек с чесън тук.
Има безброй свойства на чесъна, така че богата и обилна диета с тази съставка ще ни помогне за по-здравословен живот. В допълнение, увеличаването на консумацията ще ни позволи да постигнем директни ползи за нашето здраве и качеството ни на живот.
- Активен въглен като храна за детоксикация, малко ползи, някои рискове
- Точното гладуване като метод за детоксикация промяната на сезона - Създаване на здраве - Здравословни навици
- Невероятна детокс супа за отслабване
- Физическите упражнения като лечение на затлъстяването
- Упражнение и добра диета, за да изглеждате като супергерой тикитакас