недохранените

Тези храни са особено добри в стимулирането на здравословни бактерии, според проучването, фокусирано върху силно недохранени деца в Бангладеш.

При тези условия, добавя той, костите, мозъкът и тялото като цяло са по-склонни да растат.

Според Световната здравна организация недохранването на деца е критичен глобален здравен проблем, който засяга повече от 150 милиона деца по целия свят и представлява почти половината от смъртните случаи при деца на възраст под пет години.

Освен че са слаби и малки, много деца с недохранване имат непълни или „незрели“ бактерии в червата, в сравнение със здрави деца на същата възраст.

Изследователите, натоварени с изследването, вярват, че тази незрялост в храносмилателния тракт на деца с хранителни дефицити може да е причина за липсата на растеж. Не всички храни обаче са еднакво добри в решаването на този проблем.

След наблюдение на възстановяването на децата, една диета се откроява сред всички: тази, която съдържа a Банан, соя, фъстъчено брашно и паста от нахут.

След това те открили, че тази диета стимулира чревните микроби, свързани с растежа на костите, развитието на мозъка и имунната система.