Един от най-сериозните социологи в страната разкрива най-гордата си статистика: той е отслабнал с 18 килограма. Както го направи?

Въпреки че Сесар Кабалеро, един от най-важните анкетьори в страната, засега обработва стотици цифри, има само един, който му носи специална и лична гордост: 18 килограма. Това е теглото, което загуби само за шест месеца с приложение, което загуби с мобилния си телефон.

чудодейното

Всъщност Кабалеро, сериозен и резервиран човек, управител на фирмата Cifras y Conceptos, знае значението на своите измервания, особено по политически въпроси, за бъдещето на страната. Вземането на пулса на различните теми не ви прави толкова щастливи, колкото чата с приятелите ви за физическото благосъстояние.

Това е интернет приложение, с което той казва, че е успял да постигне значително подобрение в телесното си тегло. С други думи, Кабалеро реши да приложи методите си за количествено изследване, за да се грижи за здравето си и да подобри фигурата си.

Резултатите, след като съпругата му препоръча заявлението, са повече от задоволителни. Той е успял да свали 18 килограма за малко повече от шест месеца: от 17 юли миналата година до тази седмица.

„Не съм претеглял това повече от 30 години. Беше опитвал диети и така нататък и не можеше. Освен това от три години тренирам с личен учител, но не бях успял да отслабна значително “, каза той пред Semana.com.

За какво става дума? Това е S Health, приложение, което записва и преглежда упражненията, приема на храна и пулса в реално време. Записват се всичко, което ядете, колко ходите и калориите, които консумирате и изгаряте. По този начин Кабалеро постигна тегло, което му помогна за здравето.

Приложението S Health работи като фитнес и проследяващ храна. Неговите характеристики включват ежедневно наблюдение на сърдечната честота, хранене, упражнения и сън. Тоест, той е в състояние да преброява сърдечния ритъм, да изчислява калориите на консумираната храна и да измерва колко потребител ходи или джогинг.

„Най-добрият начин да контролирам какво се случва с тялото ми е с главата си и това е работило за мен. Винаги съм вярвал, че цифрите и показателите помагат за вземането на решения и в този случай те са ми помогнали ”, каза той. "Мога да ям всичко, но се контролирам с показателите." Казва професионален статистик.