Днес е Международният ден без диети, това е честването на приемането на човешкото тяло и разнообразието на неговите форми. Той също е посветен на привличането на внимание и запомнянето на опасностите от някои преувеличени диети.

цифрова

И има странни диети. Ако не ги слушате:

Оцетната диета, която беше много популярна през XIX в. Сред последователите й беше лорд Байрон. За да се избегнат излишните килограми, оцетът беше въведен в диетата като звезден продукт. Използвал се е както за пиене, така и за подправяне на рецепти. Дали работеше? Да, защото консумацията на оцет в излишък може да причини диария и повръщане.

Друга диета, която се прилагаше в миналото, беше известна като „тази от памук, тя основно се състоеше от измама на стомаха чрез консумация на памук и по този начин яде по-малко. Очевидно това не се препоръчва, защото може да причини значителни увреждания на храносмилането.

Тази диета е по-известна, тя се нарича „диета на Флетчър“, защото нейният създател е американецът Хорас Флетчър, който през 19 век предлага всяка хапка да се дъвче поне тридесет пъти. Това, което се търси, е хората да се уморяват по-рано и да консумират по-малко храна.

Ако тези диети са рядкост, това ще изглежда още повече, нарича се Диета на тения, състои се от ядене на яйце от червей. Вярата, която съществуваше, беше, че след като попадне в червата, тя ще бъде отговорна за поглъщането на останалата част от храната и излишните килограми ще бъдат загубени.

И затваряме този брой с диетата на Спящата красавица, която предлага да прекарваме колкото се може повече време в сън, за да избегнем изкушенията да ядем. Един от големите му последователи беше Елвис Пресли.

Искаме да стане ясно, че не популяризираме нито един от тези планове за хранене. Представяме ги само като любопитство, което в много случаи се дължи на социалния натиск, който съществува върху хората, особено жените, да носят тънки тела.

Нашата препоръка винаги ще бъде, ако имате нужда от план за хранене, да отидете на специалист по хранене.