Актуализирано на 21.07.2016 г. 15:19 ч.

цитрусови

Алергичните реакции са отговор на защитата или имунната система към вещество, което може да бъде от различен произход. Диетологът Сара абу саба твърди, че в случай на цитрусови плодове тези състояния варират при хората и се проявяват с кожни раздразнения до респираторни проблеми.

ДИАГНОСТИКА

Специалистът посочва, че ако се подозира този тип реакция, препоръчително е да отидете на алерголог, за да извършите специфичен тест и да потвърдите това състояние. Изследването се ръководи от извличането на малко кръв, която трябва да се проучи, за да се разпознае причинителят на алергията.

ТЕНДЕНЦИЯ

Абу Саба заявява, че тази реакция може да бъде наследствена и добавя: „Важно е да се диагностицира към какво човек е алергичен, защото много пъти хората премахват цитрусови плодове от диетата им, като оставим настрана много питателните храни ".

АЛТЕРНАТИВИ

Според експерта има запаси, които имат витамин С и могат да бъдат част от диетата на хората, диагностицирани с този тип алергии, като папая, манго, гуава, киви и camu camu.

ФАКТ

Мандарината е храна, която поради високото си съдържание на витамин Ц, Може да се консумира по всяко време на годината, но се консултирайте с Вашия лекар, преди да го консумирате в изобилие.

В ДРУГИ НОВИНИ

Това са 5-те стъпки за грижа за кожата през есента-зимата:

Правилна хигиена на кожата: Поддържането на правилна хигиена е от съществено значение за кожата да диша и регенерира.

Изоставете цигарата: Пушенето състарява кожата и я отслабва, трябва да избягваме тютюнопушенето и да не сме в замърсяваща среда.

Овлажнявайте кожата с масла. Използването на специални масла на основата на естествени екстракти ще помогне за усвояването на витамини А и Е, от съществено значение за поддържането на хидратирана кожа.

Използвайте слънцезащитен крем: Защитата не трябва да се използва само през лятото, но и през зимата, тъй като все още има радиация, дори ако не сте изложени на слънце.

Следвайте диета, богата на плодове и зеленчуци: Тези храни съдържат голямо количество хранителни вещества, които ще помогнат за поддържането и регенерирането на кожата отвътре.