Европейският съвет за информация за храните (EUFIC) предлага детска игра CoolFoodPlanet.org и образователна брошура, които да помогнат на родителите да възпитат по-здравословен начин на живот и диета на децата си. Съществува от 2012 г. в три версии, английски, френски и гръцки.

Според Европейската асоциация за изследване на затлъстяването 60% от възрастните и 20% от децата в училищна възраст в Европейския съюз са с наднормено тегло или затлъстяване.

Тази игра е създадена, за да помогне в борбата с епидемията от детско затлъстяване, която се разпространява в много страни по света; с него EUFIC има за цел да обучи момчетата и момичетата да следват по-здравословен начин на живот, балансирана диета и да практикуват повече физически упражнения.

изучаване

CoolFoodPlanet.org

CoolFoodPlanet използва анимационни герои, които детето може да персонализира, за да си играе и да предава различни предизвикателства. Това са образователни игри, адаптирани към възрастта на детето, 6-8 години и 9-12 години. Те също са отговорни за изпълнението на тайна мисия, като ви канят да изследвате различни страници, като пътуване, за да научите неща за храната и здравословния живот.

Играта има различни раздели като:

  • Земеделска земя - научете се да различавате произхода на храните и да знаете какви са те, като играете
  • Fit Land - упражненията също са от съществено значение, за да бъдете по-здрави
  • Кук град - добър начин да се научите да се храните по-добре и да знаете как да готвите
  • Вкус планина - Много неща за това как храната има вкус и мирис
  • Здрав град - Още много полезни съвети

Все още не съществува на испански, но може да бъде добра образователна комбинация, изучаване на английски или френски език и откриване на обучение за здравословно хранене.

10 съвета за здравословен начин на живот от детството

EUFIC, силно загрижен за храненето на най-малките, публикува миналия септември брошура, съдържаща 10 съвета за здравословен начин на живот на децата. Тази брошура, публикувана също на испански, също е игра, с парчета, които трябва да бъдат събрани. Той предлага да се следват следните съвети:

  1. Храненето е забавно ... Наслаждавайте се на храната!
  2. Закуската е важно хранене
  3. Опитайте се да ядете разнообразни храни през целия ден.
  4. Каква храна печели?
  5. Висока пет! Яжте плодове и зеленчуци при всяко хранене, а също и между храненията!
  6. Подробности за мазнините. Излишните мазнини не са полезни за вашето здраве
  7. Закуската се сервира! Яжте в посоченото време и често сменяйте това, което ядете между храненията
  8. Утоляват жаждата. Пийте колкото можете
  9. Грижи се за вашите зъби! Четкайте ги
  10. Продължа напред! Упражнявай се всеки ден

Намерете пълната брошура, като кликнете тук.