Казвам се Елена Жиралт Гарсия, имам специалност „Човешко хранене и диететика“ и „Наука и технологии в областта на храните“. В момента предлагам услугата по диетология в Билбао в Corpore Fisioterapia, която помага за придобиването на добри хранителни навици.
Персонализиран мониторинг на храненето в Билбао
От няколко години работя като диетолог в различни центрове, които ме доведоха до днес, за да мога да развивам професията си самостоятелно и по този начин да мога да работя така, както мисля, че наистина работи: изоставете идеята за строги диети, които дават приоритет на ниските калориен прием, монотонни менюта, не персонализирани насоки ... и придобиване на добри навици на начин на живот, както храна, така и социална и физическа активност, които ни придружават по пътя ни за подобряване на здравето ни.
Храненето е наука, която напредва много бързо, затова е необходимо да не спираме обучението, за да се актуализира в новите научни и хранителни доказателства и по този начин да предлагаме по-добра услуга.
Накратко, няма трикове, нито хапчета, нито вълшебни сиропи, които си заслужават да съкратят пътя. Постоянството, ученето за хранене и физическите упражнения са стълбовете за постигане на целта ни.
КАК ЩЕ СЕ ВЗЕМЕМ?
Въз основа на интервю и антропометрично проучване ще разработим персонализиран хранителен план, който ще ви помогне да отслабнете, да подобрите всяка патология и да се почувствате по-добре за себе си.
ти си уникален!
Диетолог Билбао
Ще адаптирам плана към вас, вашия график, вкусове, навици, живот ... и седмично ще планираме менюта, така че целта ви да стане реалност. Ще се погрижа също така да имате персонализирана диета, съобразена с вашите възможни промени.