В много случаи работата на „Rockstar“ не е най-подходящата за водене на здравословен живот, като се има предвид, че ежедневието им се случва между партита, концерти и музика. Лошото управление на славата и престижа накара някои да зависят от алкохола, психоактивните вещества и всякакви ексцесии.

звезди

След „златната ера“ обаче тези рок звезди са решили да имат по-здравословни навици; много от тях дори станаха вегетарианци, отдавайки приоритет на грижите за тялото си: онзи инструмент, който заедно с китари, барабани и басове ги доведе до върха на разпознаването./Снимка: REUTERS - EFE - AFP

Джон Бон Джоуви През 80-те години той беше голям фен на дивите партита. Днес обаче той драстично подобри живота си благодарение, наред с други неща, практикуването на йога. Той е придружен от обиколките си от личен треньор и диетолог, които му помагат да поддържа режима си на упражнения./Снимка: Алберт Олив/EFE

Дейв Наваро, Китарист на групата Red Hot Chili Peppers, той имаше сериозна зависимост към наркотиците. Той обаче успя да го преодолее и сега има „здравословна мания“ към упражненията, като е редовен посетител на фитнес зали./Снимка: Карло Алегри/AFP

Лени Кравиц е имал плодотворна музикална кариера. Певецът обаче потвърди, че никога през живота си не е бил пиян, оставяйки настрана неизбежните „купони“ на професията си. За да остане във форма, той не ходи на фитнес - казва, че го отегчават - защото винаги носи със себе си скачащо въже./Снимка: Víctor Lerena/EFE

Крис Дотри, Вокалистът на Доутри имаше излишък, който се открояваше над останалите пороци: небалансирано хранене. Към днешна дата певецът е успял да свали около десет килограма благодарение на новия си живот, управляван от упражнения. Разбира се: той увери, че няма да спре да яде нещата, които харесва. Ще го направи умерено./Снимка: Instagram: @chrisdaughtry

Мик Джагър Той е една от най-признатите фигури в света на рок сцената. Вокалистът на The Rolling Stones има различни съчетания, за да поддържа форма и да поддържа рока на сцената. Сред неговите практики се откроява една доста особена: балет, достигащ почти 3 километра с танцовите си стъпки./Снимка: Хенри Ромеро/REUTERS

Случаят с музиканта Брус Спрингстийн Той е различен от останалите, тъй като той реши да контролира живота на ‘Rockstar’, като се концентрира върху физически упражнения, трениращи повече от 30 години. Той не е опитвал наркотици и е избягвал алкохола, защото е имал баща алкохолик и малко трудно детство поради тази ситуация. Спрингстийн е вегетарианец и има строга диета./Снимка: Instagram: @springsteen

Джоан Джет, Звездата на беглеците не пуши и не пие, тъй като е затвърдил живота си на „Rockstar“ чрез упражнения и диети. Тя е вегетарианка повече от 20 години./Снимка: Instagram: @joanjett

Стинг, лидерът на групата The Police, следва макробиотична диета, която се състои от диета, която се основава само на консумацията на растителни продукти, които не могат да бъдат индустриално манипулирани. Той има много особен начин на живот, тъй като се е преместил със семейството си във ферма и отглежда биологични продукти. Вашият личен готвач е незаменим, когато отивате на музикално турне./Снимка: Luca Piergiovanni/EFE

Антъни Киедис, вокалистът на Red Hot Chili Peppers заяви, че през 80-те години е практикувал само едно упражнение: секс. Тази практика, довела до разврат, днес го превърна в ежедневно бягане и плуване, в допълнение към поддържането на здравословна диета./Снимка: Аманда Едуардс/AFP

Пол Макартни, един от героите на The Beatles, легендарната група от Ливърпул, опита всякакви наркотици по време на върха на музикалната си кариера. Днес Макартни е преобърнал живота си на 180 градуса благодарение, наред с други неща, и на вегетарианската си диета, на която той е един от основните промоутъри./Снимка: Аарон Йозефчик/REUTERS