Диабетът е заболяване, при което тялото не може да произвежда или да реагира правилно на хормона инсулин.

нивата кръвната

Според Американската диабетна асоциация (ADA) близо 30 милиона деца и възрастни в САЩ имат диабет, а 8 милиона от тях не знаят, че имат заболяването. Мнозина вярват, че диабетът засяга само възрастните хора, но през 2012 г. са диагностицирани 1,7 милиона нови случая на диабет при хора на възраст над 20 години. Диабетът е един от основните сърдечно-съдови рискови фактори. Нещо повече, две трети от диабетиците умират от някакъв вид сърдечно-съдови заболявания.

Какво представлява диабетът?

Диабетът е заболяване, при което тялото не може да произвежда или да реагира правилно на хормона инсулин. Тялото се нуждае от инсулин, за да превърне глюкозата („кръвната захар“) в енергия. Диабетът не позволява на тялото да използва правилно енергията от консумираната храна. Когато този енергиен трансфер не се случи, клетките се повреждат. Тъй като клетките не могат да усвоят глюкозата, количеството глюкоза в кръвта се увеличава. Когато кръвта съдържа твърде много глюкоза, се казва, че има "хипергликемия" (т.е. висока кръвна захар) или диабет.

Има два основни типа диабет: тип 1 и тип 2.

  • Диабет тип 1. Този тип диабет, известен преди като юношески диабет, представлява 5% от всички случаи на диабет. Въпреки че може да се появи на всяка възраст, диабет тип 1 обикновено се появява в детството или юношеството. Дължи се на увреждане на клетките на панкреаса, които произвеждат инсулин. Хората с диабет тип 1 или не произвеждат инсулин за контрол на нивата на кръвната захар, или произвеждат твърде малко инсулин, което означава, че трябва да приемат инсулин, за да живеят.
  • Диабет тип 2. Това е най-често срещаният тип диабет. Обикновено се диагностицира при хора над 20-годишна възраст, но има все повече случаи при деца и младежи. Хората с диабет тип 2 могат да произвеждат инсулин, но той не е достатъчен или тялото не го използва правилно. Нивото на захар в кръвта обикновено може да се контролира с диета и упражнения. Когато диабет тип 2 е лек, той може да остане незабелязан в продължение на много години. Ако обаче болестта не се лекува дълго време, това може да доведе до сериозни медицински проблеми като сърдечно-съдови заболявания.

Друг тип диабет, наречен "бременност" или "гестационен", засяга приблизително 9% от бременните жени и причинява необичайно високи нива на кръвната захар по време на бременност. Този тип диабет може да бъде опасен за плода и трябва да се контролира през цялата бременност. Въпреки че стойностите на кръвната захар обикновено се нормализират след раждането, проучванията показват, че жените, които са имали гестационен диабет, са по-склонни да развият диабет тип 2 10 до 20 години по-късно.

Кой може да се разболее от диабет?

Въпреки че всеки може да се разболее от диабет, проучванията показват, че има наследствено предразположение (болестта се предава от поколение на поколение). И тъй като някои телесни мазнини инхибират взаимодействието инсулин-глюкоза, хората със затлъстяване са изложени на по-висок риск от диабет. Увреждането на панкреаса, причинено от хемохроматоза (натрупване на желязо в тялото), също може да причини диабет. Консумирането на твърде много захар не може да причини диабет.

Поради генетични фактори, потомците на индианци, ескимоси, афроамериканци и испанци са изложени на повишен риск от диабет.

В момента 86 милиона американци имат преддиабет. Преддиабетът е феномен, при който нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните, но не са достатъчно високи, за да се считат за правилен диабет. Американската диабетна асоциация сега препоръчва хората със затлъстяване на възраст над 45 години да бъдат подложени на скрининг за преддиабет. Затлъстелите хора под 45-годишна възраст трябва да бъдат изследвани, ако имат други рискови фактори за диабет. Повечето преддиабетици преминават към диабет тип 2 в рамките на 10 години.

Какви са рисковете?

Диабетът намалява способността на организма да се бори с инфекцията и да лекува рани, така че инфекциите продължават по-дълго и раните отнемат време, за да зараснат. Диабетиците са по-склонни да имат проблеми с краката, сърдечни и бъбречни заболявания и вид заболяване на венците (пародонтоза), което може да доведе до загуба на зъби. Диабетът също може да причини слепота.

Проучване, проведено от името на Американската диабетна асоциация, установи, че 68% от диабетиците не са знаели, че са изложени на висок риск от сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Дори когато нивата на кръвната захар се контролират, диабетът увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт. Част от причината е, че диабетът засяга нивата на холестерола и триглицеридите. По принцип диабетиците също страдат от високо кръвно налягане и затлъстяване, което увеличава риска още повече.

Какви са симптомите?

При диабет тип 1 се наблюдава бързо покачване на нивата на кръвната захар. Симптомите могат да включват повишен глад и жажда, загуба на тегло и необходимост от често уриниране.

В ранните стадии на диабет тип 2 заболяването често няма симптоми. Ако човекът има симптоми, те могат да включват жажда, често уриниране, загуба на тегло и помътняване на зрението. Много хора дори не забелязват симптомите или просто мислят, че се дължат на възрастта. В повечето случаи на диабет тип 2 заболяването се открива по време на рутинно медицинско посещение.

Как се диагностицира диабетът?

Както диабетът, така и преддиабетът се диагностицират чрез кръвни тестове за измерване на нивата на глюкозата. Могат да се направят три различни анализа:

  • Гликиран хемоглобин (хемоглобин А1с), за определяне на нивата на глюкозата, които човекът е имал през последните 2 или 3 месеца.
  • Плазмена глюкоза на гладно, за да се измери концентрацията на глюкоза, която човек има след гладуване (т.е. без да яде или пие нищо) в продължение на 8 часа.
  • Пероралният тест за толерантност към глюкоза за измерване на концентрацията на глюкоза 2 часа след като човекът е приел сладка течност, която съдържа глюкоза.

Как се лекува диабетът?

Ако се открие диабет, лекарят може да посочи промяна в диетата, режима за отслабване и програма за упражнения. Може да се предписват и лекарства за контрол на кръвната захар.

  • Няма начин да се предотврати диабет тип 1. За диабетици тип 1 лечението включва специална диета и редовни упражнения. Пациентите трябва да проверяват нивата на кръвната си захар с помощта на глюкомер (глюкомер). Те също трябва да приемат инсулин.
  • За диабетици тип 2 лечението може да включва специална диета и програма за упражнения. Ако нивата на кръвната захар не могат да бъдат контролирани с диета и физически упражнения, може да се предписват и лекарства. В някои случаи диабетиците от втори тип също трябва да приемат инсулин.

Много е важно диабетиците да се подлагат на редовни прегледи, да контролират теглото и холестерола си, да следват програма за физически упражнения, да намаляват кръвното налягане, ако е високо и да не пушат. Ако знаете, че сте диабетик, трябва да се грижите за лекар. Ако смятате, че може да имате диабет, но не сте сигурни, попитайте Вашия лекар за изследвания.