ДИАБЕТ
За съжаление затлъстяването и диабетът се превръщат в истинска епидемия в Испания и по света
Епидемията от 21-ви век в развитите страни е причинена от начина на живот и продължението, наречено диабет
Барселона (Редакция на Vivirmejor.com).- Хранене и диабет поддържаме близки отношения по такъв начин, че диетата, която ядем, е пряко свързана с нивата на кръвната захар. Хранене, наднормено тегло и затлъстяване са взаимосвързани понятия, диабетът и затлъстяването също. Следователно целта на експертите е да гарантират, че човекът с диабет достига нормалното си тегло възможно най-скоро, за да се избегнат усложнения и сериозни сърдечно-съдови рискове. За съжаление затлъстяването и диабетът се превръщат в истинска епидемия в Испания и по света.
Отслабването не е лесно, тъй като започва с диети, които се появяват в списания, след това преминава през фази, в които се изпробват диети, препоръчани от приятели и те дори са пренебрегнали препоръките за диета на здравните центрове, в които ходят.
Загубата на тегло е бавна, демотивираща, застоява и след това преминава към фаза, в която се осъществява ефектът на повдигане, вие наддавате един месец, а следващия отслабвате. Към това добавете, че с ограничаването на калориите има ефект на значителна умора и ако не се прави правилно или редовно, това може да доведе до загуба на мускулна маса.
В тези чудодейни диети има много риск от голяма загуба на тегло за няколко седмици и трябва да потърсите нещо различно, медикаментозна диета, да намерите баланса между глада и здравето, че волята за отслабване не страда.
The бариатрична хирургия Това е опция в случаи на тревожно затлъстяване, въпреки че много лекари го съветват и не са за неговото използване, тъй като представлява значителен риск, тъй като хирургията в крайна сметка е провал на медицината. Тази операция изисква мултидисциплинарен екип, тя е сложна техника и резултатите от нея не са ефективни във всички случаи, тъй като има пациенти, които след тази операция отново са с наднормено тегло. Идеалното би било да се изпробват други методологии за постигане на тази загуба на тегло, подкрепени от психиатрични техники и подсилени от мултидисциплинарни екипи, и ако след дълго време на тестване в тази цел за отслабване няма резултати, тогава да, може би единственото възможно решение, но не е безопасно, може да бъде бариатрична хирургия.
Метаболитните проблеми, произтичащи от това затлъстяване, например, обуславят чувствителността на инсулиновите рецептори. Панкреасът отделя хормон, който е инсулин, който е отговорен за навлизането на глюкоза в периферните тъкани. За да бъде това действие ефективно, е необходимо периферната тъкан да има рецептор за този инсулин, а при затлъстелите хора тези рецептори работят по-зле и имат по-малко. Друг производен проблем може да бъде фактът, че има повече мастни киселини, които се отделят в кръвта, когато затлъстяването е на коремно ниво, те се улавят от черния дроб и черният дроб може да произвежда глюкоза от тези мастни киселини, а също и от протеини. вашия собствен метаболизъм на въглехидратите.
The Метод Pronokal Това е метод за отслабване по медикализиран и персонализиран начин. Той има две основни цели: намаляване на теглото от една страна и поддържане на това тегло, постигнато в дългосрочен план. За това се провежда програма на три фази, загуба на тегло, превъзпитание на храната и проследяване в продължение на две години.
Този метод на Pronokal е дългосрочен, той е за пациента, който придобива правилни хранителни навици, които му позволяват да стабилизират теглото си, и за това те имат подкрепата на екип от диетолози за постигане на тази цел.
Този метод е предназначен за значително затлъстяване, когато останат повече от 25 килограма, когато индексът на телесна маса е равен или по-голям от 30, но ползите от този метод на метаболитно ниво са важни дори за производни състояния като холестерол и хипертония.
При малки загуби на тегло има изключителен резултат, тъй като мазнините са директно търсени като енергиен източник, без да се засяга мускулната маса, така че не е изключено за естетични процедури за хора без сериозно наднормено тегло.
Този метод е роден през 1971 г., той е одобрен през 1973 г. и оттогава повече от 30 милиона пациенти са лекувани по целия свят.
Човекът с диабет и затлъстяване трябва да има загуба на тегло като основна цел и, ако е възможно, да предпише практикуването на някакъв вид физически упражнения, да се откаже от навика на тютюна, да намали консумацията на сол и като цяло да постигне здрав стандарт на живот и да избягва получени усложнения.
Физическата активност също е част от метода на Pronokal, като е важно да му се направи специфична програма за неговата морфология, наднормено тегло и възраст, тъй като е доказано, че тази физическа активност има ползи за тялото, освен въздействието му върху затлъстяването и сърдечно-съдовата система.
Друг метод за отслабване е т.нар протеинова диета, което е метод на лекарско предписание, основаващ се на постигането на това, че загубата на тегло се постига чрез загуба на мазнини, но не и на мускулна маса, тоест за поддържане на тези протеини в тялото. Тази диета се стреми да осигури необходимите протеини, за да избегне загуба на мускулна маса и да ограничи въглехидратите и мазнините по контролиран начин, така че да нямат енергия за оцеляване, а пациентът трябва да прибегне до резервни мазнини, за да оцелее.
Произведените ендокринни промени подобряват външния и вътрешния образ на пациентите, тъй като нивата на естроген се повишават и има компромис между витамините и минералите, което води до здравето на кожата и всички заедно оказват влияние върху собствения човек, който прави вие по-позитивни, по-еуфорични.
Човекът със затлъстяване и захарен диабет, в първата фаза става въпрос за намаляване на 80% от това наднормено тегло, чрез протеинова диета, а след това фази на превъзпитание на храната, където някои семейства храни ще бъдат въведени и елиминирани в диетата, и в определени количества. Следва баланс, че пациентът придобива правилни хранителни навици, първо с пълна закуска, след това въвеждането на плодове и зеленчуци, след това нишесте и накрая мазнини последно.
Предоставената информация е събрана, за да подкрепи, а не да замести пряката връзка между пациентите/посетителите на този уебсайт и техния лекар. Ако имате здравословни проблеми, консултирайте се с Вашия лекар