начин живот

Резултатът от нашия начин на живот и нашата диета, продуктите и храните, които ние избираме, ще генерират състояние на киселинност или алкалност в нашето тяло. Този резултат се измерва със скала на рН, която варира от 0 до 14, където

Резултатът от нашия начин на живот и нашата диета, продуктите и храните, които избираме, ще генерират състояние на киселинност или алкалност в тялото ни. Този резултат се измерва със скала на рН, която варира от 0 до 14, където 7 е неутралното рН. При здрав човек диапазоните са между 7,4 и 7,5.

Доказано е, че когато рН на тялото стане киселинно (т.е. под това 7), то създава благоприятна среда за разпространение на много болести. Нарушава се и правилното функциониране на ензимите, които управляват повечето от химичните реакции на организма. В допълнение, този излишък на киселина влияе отрицателно върху тъканите и органите, причинявайки възпаление, неизправност или нараняване. Освен това е доказано, че деминерализира организма, тъй като се бори да неутрализира киселините, като отделя минерали

Има начин на живот, който може да ни доведе до това състояние на подкисляване, като например:

Заседнал живот, без спорт
Стрес
Малко почивка
Тютюн
Отрицателност
Раздразнителност

Храни с киселинно рН, сред които са главно:

Мазнини
Рафинирани брашна
Алкохол
Кафе
Сладка
Рафинирани захари
Промишлени и готови продукти
Млечни продукти от животински произход
Сода
Изкуствени консерванти и добавки
Рафинирани масла
Протеинови храни от животински произход
Рафинирана готварска сол

PH и РАК

Проучванията показват, че раковите клетки живеят и се размножават по-добре в кисела среда (по-малко от 7-6,5). При неутрално или алкално рН има повече кислород, което означава, че раковите клетки растат в по-малка степен. Киселинното състояние намалява способността за абсорбция на минерали, намалява производството на енергия от клетките, намалява способността за възстановяване на здравите клетки и силата на детоксикация на тежките метали, като всичко това позволява на туморните клетки да растат и че те са в по-благоприятна среда за тях.

Доказано е, че хранителният баланс помага да се подобри всичко по-горе и да се възстанови и подобри здравето. Състои се от създаване на баланс между приема на кисели и алкални храни в следното съотношение

80% алкални храни
20% кисели храни