Основната цел на добрия диетолог е същата като тази на добрия шивач: направете костюм по поръчка. Този костюм трябва да е здравословен и вкусен за всички, но оттам нататък всеки малък или голям детайл трябва да е идеален за човека, който ще го носи: копчетата, кройката, всеки от аксесоарите трябва да работи ...
Ако една вечер се промъкнете в съблекалнята на Сара Карбонеро и се опитате да облечете костюма, който тя носеше на последната й корица на списанието, може да загубите време, опитвайки се да го побере или да го побере точно толкова.
Шиенето и съставянето на диета не са толкова различни изкуства. С малко можете да постигнете велики неща, ако правите всяко детайл мислейки за човека, който ще го носи или ще яде.
Намираме здравословна кухня с впечатляващи вкусове, която само чрез промяна на детайлите при нейното приготвяне се превръща в идеални варианти за нашия план за отслабване. Но за кого Не гответе, това ще бъде усилие, което ще осуети намерението ви да започнете да се грижите за себе си.
Имаме безкрайност от прясно: риба, месо, зеленчуци или бобови растения и много хора, които всичко това се развалят в хладилника.
За нашия късмет днес имаме безкрайни опции В кухнята, за да можем да приготвим рецепти за 5 минути, в супермаркета можем да намерим консерви, консерви и дори предварително приготвени с великолепно качество и вкус, понякога труден за вярване, а замразените почти винаги са гаранция по отношение на цената и гъвкавост в кухнята.
Има моменти, когато влезете в магазин и се усмихнете при мисълта кой ще носи този костюм, няколко минути по-късно някой друг е намерил този костюм, който винаги ще помни като най-добрата дреха, която някога е носил.
С диетата се случва същото, ако през повечето време се опитвате да облечете дрехите на най-добрия си приятел, ще получите ядосани, разочаровани и неискащи да излязат.
Направете си костюм по поръчка. Ще видите, че грижите за себе си могат да бъдат много богати и вкусни.
В Глухарче можем да ти помогна.
В първа консултация ще ни кажете вашите цели, умения за готвене, начин на живот, вкусове ... И оттам ще започнем да работим с вас.
- Динената диета - как работи, менюта и съвети Здравето реагира
- Средиземноморската диета като обсерватория за хранителни продукти
- Диетата Whole30 - как работи, менюта и съвети Здравето реагира
- Диетата на кабала - как работи, менюта и съвети Здравето реагира
- Диетата на точките - как работи, менюта и съвети Здравето реагира