Съдържание

след

Диета след операция на открито сърце

Вие или някой ваш близък току-що сте имали операция на отворено сърце? Искате ли да знаете какъв вид храна можете да ядете след операция на открито сърце? Ето списък на храните, които да ядете и храни, които не трябва да ядете след операция на отворено сърце.

Въпреки че първоначалният списък на това, което можете и какво не можете да получите от Вашия лекар, следващите диетични съвети също могат да бъдат полезни. След операция на отворено сърце, ако човек не обърне внимание на диетата си, рискът от инфекции и други здравословни проблеми е висок. За да се осигури пълният успех на операцията и да се насърчи по-бързото възстановяване, човек трябва религиозно да следва медицински съвет. Те трябва да се хранят здравословно, за да останат здрави и във форма.

Ето няколко диетични съвета за храни, които да ядете и храни, които не трябва да ядете след операция на отворено сърце.

Храни за ядене след операция на открито сърце

Има определени видове храни, които определено трябва да бъдат включени в диетата на човек, който се възстановява след операция на открито сърце.

Ето списък на храните, които да ядете след операция на отворено сърце.

Пресни плодове и зеленчуци

Пресните зеленчуци и плодове са отлични хранителни източници на основни хранителни вещества и витамини, които са жизненоважни за здравословното тяло. Следователно тези храни оглавяват списъка с храни, които да се ядат след операция на отворено сърце. Щедрия прием на плодове и зеленчуци в редовната диета помага за укрепване на имунната система, поддържане на кръвното налягане под контрол, насърчаване на цялостното здраве на сърцето и намаляване на риска от инфаркт и инсулт. Плодове и зеленчуци като ябълка, папая, киви, броколи, домати, чушки, зелени листни зеленчуци и др. Те са обогатени с мощни антиоксиданти. Човекът, който се възстановява от операция на открито сърце, може да получи максимално хранене всеки ден, като консумира различни цветове плодове и зеленчуци.

Цели зърна

Пълнозърнестите храни са богати на фибри, което помага да поддържате храносмилателната си система здрава, сърцето здраво и теглото ви под контрол. Това е от особено значение за сърдечно болните, следователно необходимата храна за ядене след операция на открито сърце. Вместо да има рафинирани въглехидрати като сладки храни и бял хляб, човек трябва да има пълнозърнести храни като част от редовната си диета. Човек може да включи храни като див ориз, кафяв ориз, непреработен овес, киноа, пълнозърнести макаронени изделия и т.н., в целия си план за брашно.

Постни и постни рибни протеини

Друга важна храна за ядене след операция на отворено сърце е тлъстата риба. Човек може да поддържа здраво сърце, като яде постно протеин. Те помагат за укрепване на сърцето, задържане на инфекцията и насърчават по-бързото възстановяване след операция. Мазните риби като риба тон, сьомга и скумрия помагат да поддържате сърцето си здраво. Те са богати на омега-3 мастни киселини, за които е известно, че подобряват цялостното здраве на сърцето. Риба, бобови растения, боб, пиле, ядки и нискомаслени млечни продукти са някои от храните, които са богати източници на постни протеини.

Храни, които трябва да се избягват след операция на открито сърце:

Някои храни никога не трябва да се включват в диетата на пациент, който се възстановява след операция на открито сърце. Ето списък на храните, които не трябва да се ядат след операция на открито сърце.

Прием на натрий

Твърде много натрий или сол в диетата на пациента може да увеличи риска от високо кръвно налягане, което може да причини пренапрежение и стрес върху сърцето. Той също така причинява задържане на вода в тялото, което от своя страна увеличава натиска върху артериите и вените. Следователно натрият е една от най-важните храни, които не трябва да се яде след операция на открито сърце. Такива пациенти могат да ограничат приема на натрий, като имат ниско съдържание на сол в диетата си. Лекарят може също така да посъветва напълно ограничена сол за някои диети. Те дори могат да предписват хапчета за вода, които биха помогнали за изхвърляне на течност и натрий от тялото на пациента.

Други видове храни, които трябва да се избягват след операция на отворено сърце

Други храни, които не бива да се ядат след операция на отворено сърце, се обработват и пакетират, тъй като съдържат голямо количество консерванти. Тези храни не са здравословни за сърцето и общото здраве на пациента. Някои храни, които трябва да се избягват напълно, са:

  • Храни, които съдържат мононатриев глутамат (MSG)
  • Преработени меса като бекон, шунки, колбаси, хот дог и др.
  • Супи, сокове, бульони и консервиран боб.
  • Готови за консумация и замразени храни.
  • Мариновани зеленчуци.
  • Преработени нарязани плодове и зеленчуци.
  • Пържени картофи, осолени ядки и вафли.

Въпреки че е важно да се спазва храна и храна, която да не се яде след операция на отворено сърце, редовното хранене и подходящото количество също са от съществено значение. Чести проблеми като загуба на апетит, гадене, подуване на корема и запек могат да се получат след операция на отворено сърце. За да се противодейства на тези проблеми, човек трябва да яде по-малки и по-чести ястия, да пие много вода и здравословни течности и да приема лекарства само на пълен стомах. Ако постоянно изпитвате тези нежелани реакции, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Диетичните съвети относно храните, които трябва да се ядат и храните, които не трябва да ядете след операция на отворено сърце, могат да помогнат за здравословно възстановяване. Сърцето ви може да се поддържа в добра форма, ако заедно с балансирана диета поддържате и здравословен начин на живот и практикувате редовен режим на упражнения след консултация с Вашия лекар. Важно е да се спазват медицинските съвети относно диетата и рутинните упражнения след операция на открито сърце.