след

    Публикувано: 17 юли 2017 г. Написано от Редакционен екип на Operarme.es

След хиатална херния често се наблюдава лека загуба на апетит поради интервенцията и анестезията.

За да се избегне рефлукс, който е типичен симптом, се препоръчва да не се яде голямо хранене и най-вече да не се яде поне 2 часа преди лягане.

Що се отнася до готвенето и след намесата на хиатална херния, трябва да се избират по-малко мазните видове готвене: варено, варено, приготвено на пара, поширано, сотирано, скара, печено и папилот.

Какво е хиатална херния?

Хиатална или хиатална херния възниква, когато горната част на стомаха излиза през отвор в диафрагмата, наречен хиатус. Този отвор е дупката, където хранопроводът навлиза, за да се превърне в стомах.

В много случаи това може да бъде коригирано в началните фази с промени в начина на живот, медикаменти или някакъв друг вид консервативно лечение, докато в случай, че е твърде голямо или причинява сериозни симптоми, които ще споменем по-късно, най-добрият вариант е носенето извадете лапароскопска операция на хиатална херния.

Един от основните проблеми на хиаталната херния е гастроезофагеалният рефлукс, в много случаи интервенцията на хиаталната херния се счита за антирефлуксна операция. Гастроезофагеалният рефлукс е хроничен проблем, ако не се лекува, което може да причини много сериозни проблеми.

Разлика между хиатална херния и гастроезофагеален рефлукс (GER)

Трябва да е ясно, че хиаталната херния и гастроезофагеалният рефлукс не са едно и също състояние, хиаталната херния може да стимулира гастроезофагеален рефлукс и в голям брой случаи е свързана, но може да възникне дори ако няма херния. Стомашният рефлукс може да се появи при бременност или затлъстяване, като се има предвид натискът върху корема и стомаха, причиняващ появата на рефлукс, но без нужда от хиатална херния.

Симптомите на тази ситуация ще бъдат много сходни, като най-честите са киселини, суха кашлица и дискомфорт в корема. Насоките, които обясняваме по-долу, могат да бъдат валидни и за двата случая, както за пациенти след хиатална херния, така и за страдащи от гастроезофагеален рефлукс.

Общи препоръки, които трябва да имате предвид

За да избегнете дискомфорта на ситуацията и да го облекчите, трябва да се погрижите малко повече за себе си. Ето насоки, които помагат за поддържането на по-здравословни навици и помагат за превъзпитание на начина, по който се храните. Специалните предложения обикновено дават следните основни показания:

  • Отслабвайте, когато е необходимо. Тази мярка е много важна, тъй като помага за подобряване на симптомите, като намалява корема.
  • Избягвайте големи хранения. Яденето на големи ястия затруднява правилното храносмилане, тъй като храната остава в стомаха по-дълго и причинява появата на рефлукс. Затова се препоръчва да ядете по-леки ястия, като имате 5 хранения на ден. Също така е за предпочитане тези храни да се ядат бавно и да се дъвчат добре.
  • Опитайте се да не ядете нищо, преди да заспите, дори течности. Препоръчително е да вечеряте поне 2 часа преди лягане.
  • По-плавно и здравословно готвене, като варени, папилотни, на пара или печени. Преди всичко трябва да избягвате очукани или пържени храни. Освен това трябва да се следи храната, приготвена на скара, в случай че храната изгори, те могат да причинят дразнене в стомаха.
  • Друг ключ към избягвайте дразнене на стомаха, е да бъдете внимателни с много горещи или много студени храни, тъй като екстремните температури на храната също могат да повлияят на стомаха след ядене на храната.

Тези показания, които трябва да се вземат предвид, във всеки случай трябва да се консултират с лекаря, който лекува случая. Тъй като те могат да варират и трябва да бъдат адаптирани към всеки пациент.

Препоръчителни храни след операция на хиатална херния

Преди да покажете храните, които могат да се консумират и се препоръчват след намесата на хиатална херния, трябва да се вземат предвид алергии и непоносимост, поради което тези хранителни насоки трябва да се консултират със специалист.

Сред храните, които се препоръчва да се консумират за облекчаване или предотвратяване на хиатална херния, са следните:

Храни за ограничаване след операция на хиатална херния

Има и други храни, които могат да се консумират, но при това трябва да се внимава, защото хранителните им вещества не винаги се усвояват лесно и могат да причинят киселини или рефлукс. Поради това се препоръчва умерена или ниска консумация на следните храни:

  • Млечни продукти: пълномаслено мляко, като се има предвид как се понася от организма, други млечни продукти като млечни шейкове (като се избягват шоколадовите), крем, флан и оризов пудинг.
  • Полумазни меса и синя риба.
  • Скованост: Можете да консумирате шунка Йорк или шунка Серано, като се уверите, че е леко солена и че всички видими мазнини се елиминират.
  • Зърнени храни: Захарни зърнени закуски като зърнени храни с мед, пълнозърнести храни или мюсли, като винаги се следи за толерантност.
  • Напитки: Некиселини консервирани сокове и плодове в сироп без сока.
  • Други продукти: мед, индустриални сладкиши, желатин, сладолед или сорбета и ядки. Те могат да се консумират, но трябва да внимавате, тъй като те могат да причинят дискомфорт, причинен от киселини.

Навици и храни, които трябва да се избягват след операция на хиатална херния

Тези храни трябва да се консумират спорадично и в много малки количества, като е по-добре да ги избягвате, тъй като те може да не седят добре на пациента. Ето защо.

Други препоръки за храна за ограничаване или избягване са:

Киселите храни трябва да бъдат ограничени, особено по време на вечеря. Това е така, защото след консумация те могат да почувстват дискомфорт в стомаха, някои случаи представляват този дискомфорт след консумация на продукти като: домат, оцет, цитрусови плодове, неузрели плодове или кисело мляко.

Препоръчително е да не консумирате този вид храна поне докато не се възстановите напълно от хиаталната херния. Тъй като храни като чесън, лук или черен пипер, особено сурови, насърчават дискомфорта.

Други полезни насоки за диета след хирургична операция на хиатална херния

За да знаете малко повече за правилната диета след намесата на хиатална херния или в случай, че все още страдате от нея, препоръчително е като правило да изберете най-малко мазнини за приготвяне на ястия. Открояване на готвене като: варено, варено, приготвено на пара, поширано, сотирано, скара, печено и en papillote.

  • Плодове: Те са по-храносмилателни, когато се приготвят печени, в компот или в пюре.
  • Най-подходящото готвене за зеленчуци се готви, без добавяне на пържени картофи или сосове.
  • Зеленчуци: Бобовите растения могат да се готвят в пюре, като по този начин правят текстурата по-лека и по-лесна за усвояване. Можете също така да добавите малко кимион или копър към готвенето, за да ги направите по-малко газове.
  • Пържени: Въпреки че това трябва да се избягва колкото е възможно повече, ако се извършва този тип готвене, се препоръчва да се прави с малко масло и от мек тип.

Има много опции за промяна, когато става въпрос за ароматизиране на ястия, тези възможности са по-здравословни и спомагат за по-добро храносмилане, без да се губи вкус.

  • Ябълковият оцет и лимоновият дресинг могат да заместят винения оцет, който може да бъде твърде кисел.
  • Ароматните билки могат да намалят киселинността, а метеоризмът може да замести силните подправки. Билки като чубрица, копър, дафинов лист, зелен анасон и риган.
  • Сменете съставките, които активират стомашните сокове като чесън, лук или шалот, за превръзки, които укрепват храносмилателните процеси и улесняват храносмилането като копър, каперси, градински чай, розмарин, магданоз, босилек и мащерка.

Ние настояваме, че препоръките са общи, поради което диетата, която трябва да се спазва след интервенцията, трябва да бъде адаптирана към всеки отделен случай, тъй като пациентът може да има алергии или непоносимост. Така че хранителните насоки трябва да се консултират и да се адаптират към пациента.

Така че, като последно указание, препоръчваме да се консултирате със специалист по хранене, тъй като за да бъде диетата успешна, тя трябва да бъде адаптирана към вкусовете и нуждите на всеки човек и никога да не се установява по общ начин.

Поискайте консултация за оценка на лапароскопска хиатална херния

Ако имате такъв хиатална херния и мислите да правите операция при нас, не забравяйте, че можете да поискате безплатна консултация за хирургическа оценка с нашия специалист по обща хирургия и храносмилателната система безплатно, за да го опознаете, да се запознаете с вашия случай и можете да решите най-доброто възможност за елиминиране еднократно за всички симптоми на хиатална херния.

Можете да разрешите консултацията за хирургическа оценка, като щракнете по-долу: