Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу са някои от знаменитостите, които са прибегнали до тази диета

Чували ли сте някога за диетата с бебешка храна? Както подсказва името му, той предлага да се яде почти изключително този детски продукт, който се състои от пакетирано пюре от плодове, зеленчуци, пиле и други съставки. Това ще рече, Все едно вие и внукът ви да ядете едно и също нещо за дълго време. Въпреки съмненията, които този режим предизвиква в медицинската общност и някои потребители, известни личности като Дженифър Анистън, Лейди Гага и Гуинет Полтроу вече стриктно спазват неговите предписания, което според експерти може да причини сериозни хранителни дисбаланси.

бебешка

Поредната диета-чудо

Както се досещате, диетата за бебешка храна е част от обширната група на чудодейните диети които обещават да отслабнете за рекордно време въз основа на екстремни ограничения и с последствия, които могат да изложат здравето ви. Преди всичко в случая на възрастни хора, чиито хранителни нужди понякога са по-забележими.

Диетата за бебешка храна се появи на сцената преди десетилетие от ръката на Трейси Андерсън, личният треньор на известния, който делимитира дневна консумация от 14 буркана плодове и зеленчуци с цел намаляване на количеството калории и бързо отслабване. Известен също като Диета за бебешка храна, този изненадващ режим предлага възможност за заместване на бебешката храна, съответстваща на вечеря, в чиния, съставена от твърди протеини и зеленчуци. Сребърна подплата, която не успява да подобри репутацията си сред професионалистите.

И това е, че мнението на лекарите за диетата с бебешки храни е единодушно: това е вид диета, която напълно нарушава тялото на възрастен, защото не само намалявате диетата си до продукт от само 70 калории на порция което ще ви накара да гладувате, а също така гарантира и дори умножава плодовете на страха ефект отскок. Без да се забравят последиците от не дъвченето, храносмилателната система е най-засегнатата.

Вярно е, че тези ограничения ще ви накарат да отслабнете за няколко седмици и че течните диети се усвояват по-лесно. въпреки това, хранителните нужди на възрастен са много по-високи от тези на бебето, така че дефицитът в крайна сметка може да доведе до храносмилателни проблеми, камъни в жлъчката, хронична умора, загуба на коса или дори тежко недохранване. Така че не се колебайте, ако искате да отслабнете по здравословен начин, научете се да се храните правилно, приемете го като рутина и го комбинирайте с ежедневни физически упражнения.