кръвна

Диета за кръвна група О, 10-невероятни резултати

Защо да изберете диета според вашата кръвна група:

В днешно време знанието за вашата кръвна група е нещо основно, нашата кръвна група трябва да бъде ръководството за подобряване на здравето ни, тя ни казва кои храни трябва да ядем и кои да избягваме.

Нашето тяло усвоява храната по различен начин в зависимост от нашата кръвна група и следователно благоприятства храносмилането, помага за отслабване и подобрява общото здравословно състояние в случай на заболяване

Преди да направя някои забележителни бележки за всяка кръвна група, трябва да спомена, че това са общи характеристики на специфични диети. Например: хората с кръв от тип О се считат за ловци, като нашите предци. Те трябва да фокусират диетата си върху яденето на храни, богати на протеини от някои животни и водорасли. Някои храни, които трябва да се избягват, са глутенът, разработен от брашна, млечни продукти ... тъй като те са трудно смилаеми.

Ако сте от кръв тип А, вашата диета трябва да се състои от някои пълнозърнести храни и зеленчуци. Това е така, защото хората от тази кръвна група имат специални ензими и бактерии, за да могат да смилат тези храни. Увеличете приема на плодове и зеленчуци, Препоръчително е да избягвате захар, кофеин и алкохол.

Кръвна група В се развива в Азия в Хималаите, когато основата на диетата е месо и млечни продукти. Така че хората от тип В трябва да знаят как да избират диетата си по отношение на месото, млечните продукти. Някои храни, които трябва да избягвате като царевица, фъстъци. Това, което не трябва да липсва в чинията от тип Б, са зелените листа, зеленчуците и плодовете. Яйцата, черният дроб, настойките от чай могат да отслабнат

Кръв тип АВ е най-новата, тя е смес от типове А и В, така че ако сте от този тип, трябва да разчитате на храни, които са полезни и за двете кръвни групи

"Тази информация не замества мнението на вашия личен лекар. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, за да обсъдите въпроси, свързани със здравето Ви "

С нашата диета за кръвна група O:

1) Излизате от съмненията си в храната

2) Вашето тяло определя телесното ви тегло чрез активиране на системите за елиминиране

3) Нарушените тъкани и органи ще се излекуват по ваш вкус

4) Ще усетите как сетивата ви се изострят

5) Вашият метаболизъм ефективно усвоява енергията

6) Вашата имунна система ще бъде ненадмината

7) Вие със сигурност ще знаете кои храни не ви подхождат или са контрапродуктивни

8) Посочваме подходящите упражнения за вашата кръвна група

9) Казваме ви кой е естественият фактор за отслабване

10) Ръководство за добавки, витамини, минерали

11) Профил за естествена борба със стреса

12) С тази форма на хранене през целия живот не ви е необходим контрол на диетите, а само включете храните, наречени много полезни за вашия начин на живот

13) Като най-доброто допълнение за рехабилитация на организма от остри или хронични състояния

14) Ще откриете висок процент от храните, които се консумират по целия свят

Храната, когато се използва правилно, може да ободри тялото, да го направи по-силно и да ви изпълни с живот; но когато се храните в невежество и безразборно, това може да отслаби тялото ви, да ви помогне да хванете болести, да сте склонни към затлъстяване или винаги да запазите нежелано наднормено тегло или обратното.

Ако знаем как да се храним, добре подхранено тяло, то няма да стане лесно податливо на болести.

Природата ни осигурява много терапии, но най-доброто лечение за всички заболявания е превенцията. Само като подберете тези храни, които са подходящи за вашето тяло поотделно, можете да поддържате силата и здравето си.

В нашата диета за кръвна група O можете да намерите и много полезна диета, предназначена да започне да подхранва тялото, ако сте в деликатно състояние (какво да закусите, какво да обядвате, какво да вечеряте), Тази деликатна диета ще осигурете основните елементи, за да накарате тялото ви да реагира жизнено.