Чрез своите истории Eiza González разкри диетата, която прилага, за да отслабне и никога да не си го възвърне

eiza

От Nadxiely Chavez

Ако има някой, който се е отличил със завидна фигура, е така Ейза Гонсалес, всъщност много хора се чудят каква е неговата тайна. Сега същата актриса разкрива диета, която правите, за да избегнете напълняване.

Независимо дали е на червен килим или някакво събитие, където е поискано, актрисата винаги показва фигура на въздействие, която става обект на много заглавия. Толкова много се чудят каква е диетата Ейза Гонсалес, за да избегне напълняване.

Чрез нейните истории „Мексиканецът“ предлага две салати, които тя включва в диетата си, за да отслабне и да не си ги възвърне, тъй като те успяват да ускорят метаболизма.

Трябва да се отбележи, че това въздействащо тяло изисква някои жертви, когато става въпрос за хранене. А в профила си в Instagram Eiza дава някои подробности за това какво консумира през деня.

В първата от публикациите му се предлага във формат купа с кафяв ориз, кресон, лук, черен сусам, морков, репички, лук и цвекло. Едно от предимствата му е, че съдържа зеленчуци и зеленчуци, които поради високото си съдържание на фибри помагат на храносмилателния процес да работи по-добре, освен че е с ниско съдържание на калории.

От друга страна, ряпата е отлична за ускоряване на метаболизма, идеална, ако искате да отслабнете. В допълнение, кресонът съдържа много антиоксидантни, диуретични и противовъзпалителни свойства, освен че осигурява витамини А, В, С, D и Е. Което го прави супер ястие.

Друга тайна на Eiza е, че противно на това, което си мислите, тя обикновено вечеря повече от останалите ястия. Както можете да видите във второто ястие, където той предлага много по-щедра салата от предишната. Съдържа авокадо и сьомга (храни с високо съдържание на здравословни мазнини) моркови, краставици, едамамес, кейл и макроводорасли.

Освен кейл, краставицата помага и за ускоряване на метаболизма ви. Авокадото и сьомгата обикновено са отлични за кожата и също така дават усещане за ситост, докато макроводораслите ще ви помогнат да елиминирате токсините, да контролирате нивата на кръвната захар и ако това не е достатъчно, то осигурява голямо количество калций.

Вече има много известни личности, които са се осмелили да приготвят ястието, предложено от Eiza, ориенталско и хавайско вдъхновение, което помага да се ускори метаболизма и да накарате да отслабнете и никога повече да не го качвате.