Грешка при удостоверяване

Възникна проблем при свързването към социалната мрежа. Моля, опитайте отново

Ако проблемът продължава, можете да ни кажете ТУК

отслабване

  • Изпратете във Facebook
  • Изпратете до Twitter
  • Изпратете до Google+
  • Изпратен по имейл
  • Добави към любими
  • Сигнали

Искате ли да получавате известия по имейл всеки път Грасиела Пара Чакон напишете новина?

От години грейпфрутът се смята за вид чудо, тъй като му се приписва свойството да изгаря мазнините в тялото на гладно

The Свойства на грейпфрута да отслабва са важни при избора на плод, който ви помага отслабнете по здравословен и ефективен начин. The хранителни принципи които го съставят правят грейпфрут или грейпфрут идеален плод.

The грейпфрут има в химичния си състав високо съдържание на витамин Ц Y. фибри, освен да допринесе Витамини от група В и минерали като калий, магнезий, фосфор, мед, цинк, и т.н. Ако сте решени да сваляте килограми и да пиете ежедневно сока от грейпфрут, ще получите всичко Свойства на грейпфрута да отслабва.

Ползи от грейпфрут за отслабване:

  • Той е отличен антиоксидант, осигуряващ добра клетъчна функция, поради високото си съдържание на витамин С, магнезий, мед, цинк.
  • Той е отличен скрубер, защото стимулира функцията на черния дроб.
  • Подпомага стомашния метаболизъм.
  • Стимулира метаболизма на мастните киселини, като по този начин ускорява и улеснява тяхното храносмилане.
  • Помага за понижаване на холестерола и триглицеридите.
  • Стимулира елиминирането на токсините на чревно и бъбречно ниво.
  • Стимулира надбъбречните жлези, подобрявайки използването на телесна енергия, подобрявайки изгарянето на калории.

В допълнение към Свойства на грейпфрута да отслабва, този цитрус има и други предимства като:

  • Повишаване на органичната защита, повишаване на активността на белите кръвни клетки, предотвратяване на заболявания като настинки или дегенеративни заболявания като рак.
  • Помагат за заздравяването на рани поради високото съдържание на витамин С.
  • Облекчете ревматичната болка.
  • Насърчават съсирването на кръвта.
  • Помогнете за понижаване на кръвното налягане.

Имайте предвид, че е противопоказан в случай, че страдате от гастрит или Гастродуоденална язва. Ако случаят е такъв, можете да вземете сок грейпфрут в разредена форма. Направете прогресия, започнете с ѕ части вода и j част сок от грейпфрут, след това Ѕ чаша сок от грейпфрут и Ѕ чаша вода, като по този начин можете да се възползвате от всичките му предимства. Не забравяйте, че ако имате някакви въпроси или притеснения, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Как можете да видите грейпфрут Това е плод с много свойства, който ще ви помогне не само да отслабнете, но и да ви поддържа здрави. Две чаши сок от грейпфрут ежедневно или 2 грейпфрута на ден, те ще ви помогнат да се насладите на всичките му предимства. A здравословно хранене помага за по-добро качество на живот.

Не забравяйте, че ако имате някакви въпроси или притеснения, трябва да се консултирате с Вашия лекар

Диетата с грейпфрут се използва от много години, когато искате да отслабнете с 3 до 5 килограма за седмица поради високата сила на изгаряне на мазнините на този цитрус. Основният компонент на грейпфрута е водата, той е особено богат на витамин С и фолиева киселина, както и на минерали като калий и магнезий. Грейпфрутът съдържа киселини като мерикова, оксалова, винена и лимонена киселини, всичко това прави диетата с грейпфрут полезна за общото здраве. Ще забележите и подобрение на кожата. И това е, че грейпфрутът, подобно на лимона, му осигурява еластичност, като същевременно придава блясък и помага за възстановяването и регенерацията на колагена.

Диетата с грейпфрут е една седмица и продължава само 3 дни. Имайте предвид, че дните, в които не го изпълнявате, трябва да се храните нормално и умерено. Не прекарвайте твърде много време в пиене на твърде много вода, тъй като грейпфрутът осигурява добро количество. Все още използва минерална вода с ниска минерализация.

  • Понеделник ядете само грейпфрути, пиете сок от грейпфрут и вода.
  • Вторник се яде нормално, като се помни, че ще се получат по-добри резултати, ако избягвате мазнини, рафинирани брашна и захар и вместо това ядете повече зеленчуци и плодове.
  • Сряда или четвъртък диетата с грейпфрут се провежда отново през целия ден
  • следващата ядат обичайните храни
  • Петък или събота диетата се повтаря.

С други думи, това е прекъснат план, който ще ни помогне да отслабнем, докато се грижим за здравето и защитните си сили.