Диета на знаменитост; Диета за кръвна група

знаменитости

Сред пробвалите го знаменитости са; Лиз Хърли, Черил Коул и Хю Грант, като Черил Коул, която й отдаде почит в книгата си "Яжте правилно 4 вашия тип".

Тази диета се основава на теорията за лектините, вид протеин, открит в млечните продукти, месото и пшеницата, реагират по различен начин с всяка кръвна група, причинявайки редица проблеми, включително наддаване на тегло,

лошо храносмилане и бавен транзит.

Например хората с кръвна група тип "А" те трябва да ядат повече храни от вегетариански тип, елиминира червеното месо и млечните продукти. The кръв тип "В" трябва да елиминирате пшеницата и нейните продукти, но приемайте млечни продукти.

Хора с кръвна група "AB" би комбинирал диетите между кръвни групи А и В. кръвна група "O" имате нужда от диета, богата на месо.

Това диета за кръвна група В действителност това не се подкрепя от никакви доказателства, които определят влиянието на кръвната група върху храносмилането, като съветват специалистите, че винаги трябва да се има предвид, че премахването на какъвто и да е вид ограничение спрямо група хранителни вещества може да причини органични дисбаланси, които ще намалят нивата на здраве и енергия.

Въпреки че е вярно, че някои диети работят за някои хора, а не за други, това се дължи главно на генетичен проблем, а не на кръвна група, което е важно да се вземе предвид.